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家事・料理

タンパク質の量がわかりません🍽1歳半〜２歳のお子さんをお持ちのママさ…

タンパク質の量がわかりません🍽
1歳半〜２歳のお子さんをお持ちのママさん
よかったら教えてください💓☺️💓

内臓に負担がかかるのが心配なので
今でもザックリですが計量してます😭

コメント

アーニー

魚30g、肉25g、卵30g、大豆40gが
めやすらしいです。
それ以上あげてますが(笑)

  • 🧸🍯

    🧸🍯

    教えてくださって嬉しいです💓
    ありがとうございます😆✨✨

    卵30は意外です！！
    いつも少なすぎでした😭💦

    • 3月8日

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