COCORO
頭の部分を高くしてあげる
敷布団の下にタオルとか？
横向きに寝ると片方だけはつまりが取れやすいですよ
加湿をしたりもしてます！
定期的に鼻水とってあげたりもします
薬が効かないなら早めに耳鼻科行って変えてもらいます💦
咳止めのシールやシロップ飲ませたり【処方されるものです】だいぶ良くなるの早いです
ゆあけも
我が家もよく風邪をひき同じ症状に良くなります。
寝る時は枕などで高さを出してあげるといいと看護婦さんに聞きました。
あとは部屋干しがきにならないのであれば、洗濯物を干して加湿したりですかね…
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