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家事・料理

もうすぐ3歳になる息子。全くご飯に興味なし。白いご飯しか食べずおかず…

もうすぐ3歳になる息子。。
全くご飯に興味なし。
白いご飯しか食べずおかずは全く食べない。
あれこれ工夫をして混ぜご飯にしたり
ふりかけをたくさん作ったりしていたけど
それらすら嫌になって食べなくなってしまいました。
白いご飯しか食べないので栄養面が心配なのと
なにかいい方法はないでしょうか。
キャラクター物のピックや可愛いプレートご飯
お弁当箱にしてもダメでした。。

コメント

ミルクティー

野菜の入っているジュースなども飲みませんか?💦

  • ®️❤︎

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    野菜ジュースも飲みます!
    ただ、お茶や水を全く飲まなくなりました😩野菜ジュースも砂糖が入っていたりするので飲ませすぎもどうかと思ってるんですけど😭

    • 3月8日
chitachita

同じです!
白いご飯大好き!

最近は、塩昆布にハマってるので、おかず→ご飯→塩昆布の順で食べさせてます。

ほんと栄養面が心配ですよね…
なので、お好み焼きに混ぜ込んだり、炒飯に混ぜ込んだりして食べさせてます!

  • ®️❤︎

    ®️❤︎


    イヤイヤ期なのかなぁ。。
    っても思ってます😩😩
    前までは食べてたのに、、泣
    混ぜ込んでも吐き出すんですよねぇ😭

    • 3月8日
  • chitachita

    chitachita

    うちは見えたら、これいやーって言います!
    なのでわからない程度の大きさを白ご飯の中に埋めてなんとか食べさせたりしてます。
    たまにバレますが…

    • 3月8日
  • ®️❤︎

    ®️❤︎

    1歳過ぎくらいの時はうちも白いご飯の中に色んなもの入れてましたが、もう全然ばれて全部出しちゃうんですよ😂😂

    • 3月8日
  • chitachita

    chitachita

    なかなか難しいですよね…
    ある程度したらまた食べてくれるんだろうけど、やっぱり親としては栄養面考えちゃいますよね…

    • 3月8日
  • ®️❤︎

    ®️❤︎

    そうなんですよねぇ、、、。
    今のこの大事な時期な栄養面が😭😞

    • 3月8日
aloha

うちの子も極端過ぎる偏食で…
つい先日、心配過ぎて栄養士さんに相談しました!
でも、今はそーゆー時期だと思って過ごすのがいいよ👌と言ってもらいました💦
病気するわけでもなく、うんちもおしっこもしっかり出て、体重減ってないならそこまで気にしなくて大丈夫!
だそうです😂

うちは基本ご飯パン、唐揚げ、ポテト🍟ヨーグルトばっかりです。牛乳も飲みません💦

うちはパンケーキやクッキー系は食べるので、子供青汁を混ぜてオヤツや朝食に出してます❗️
気休め程度ですけどね😅

  • ®️❤︎

    ®️❤︎

    栄養士さんからそういっていただけると少し安心しますね😞✨
    確かに、体重もうんちもおしっこもちゃんと出てます!!身長も大きい方だし🤔

    うちもパンケーキ、クッキー系食べます!!早速やってみようと思います☺️

    • 3月8日
  • aloha

    aloha

    クッキー系食べるなら、スコーンにして人参すりおろして入れるといいですよ☺️
    クッキーほど甘くないからいっぱい食べても安心です🎵
    人参甘いので普通に食べてくれると思います❗️
    子供青汁は粉末のやつが売ってるので、それ使うと便利です!

    • 3月8日
  • ®️❤︎

    ®️❤︎

    確かに!!スコーンもいいですね☺️✨
    やってみたいと思います🌸

    子供青汁、、どこに売ってますか??

    • 3月8日
  • aloha

    aloha

    私は赤ちゃん本舗で買ってます❗️
    抹茶風味…だったと思います☺️

    • 3月8日
  • ®️❤︎

    ®️❤︎

    初めて知りました✨
    早速買おうと思います🙆

    • 3月8日
Nママ

うちもです💦
ほんと食べない。肉は元々好きじゃないみたいで魚と野菜は食べてたんですがご飯は食べない( ; ; )
それが今は野菜も魚も前ほど食べなくなりパン系ばっかり欲しがります🙀
市販のものは添加物がないものなど選ぶようにしてますがあまり買いたくないので米粉でマフィンとかホットケーキとか焼いてます。悪阻でご飯作れなかったのもありこの2ヶ月で味の濃いものを覚えてしまって米粉のケーキを焼いても前より味付けないと嫌がるしで困ってます🤮💔でも食べない時期もあるみたいで無理に与えようとせず嫌なら嫌で見守るので大丈夫と栄養士さんが言ってました。でもパン系じゃなくて白ごはん食べてほしいです、、、。

  • ®️❤︎

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    やっぱりこのくらいの時期は食べムラが激しいですよね😩最近食育の勉強とか初めたり、食のレパートリー試行錯誤の繰り返し😭
    日々色々勉強ですね、、😩😩

    • 3月8日