妊娠・出産
16週目でお腹がすぐ空く悩みです。夕飯もしっかり食べているのに、21〜22時に再びお腹が空くことが続いています。この時期はこのような症状があるのでしょうか？
いま16週目なのですが、すぐお腹が空いて困ってます(^_^;)夕飯もしっかりお腹いっぱいまで食べるのに、毎日のように21.22時あたりお腹が空いてしまいます。この時間に食べるのも太るので我慢するしかないのですが、、、(o_o)この時期はこういうもんなんでしょうか？？
- ちゃっさん(4歳5ヶ月, 7歳)
コメント
ましゅ
わたしもその頃からよく食べるようになりました(^^)
我慢せずに食べてます(^^)♪
夜中のおやつは、カロリー控えめのやつにしてます！
普段はたんぱく質とか栄養はしっかり取ってたほうが赤ちゃんにはいいみたいでダイエットしないようにしてます！
ちゃっさん
ありがとうございます！
やっぱ我慢は禁物ですよね(^◇^;)笑
おやつと食事とバランス良くしたいと思います♪