※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ha
家事・料理

手軽で良いなぁと思い舞茸ダイエットを始めてみました!しかしながらレパ…

手軽で良いなぁと思い
舞茸ダイエットを始めてみました!

しかしながらレパートリーが少なく
炊き込みご飯やスープ 天ぷらにするくらいしか
思いつきません😅

舞茸の美味しい食べ方があったら
教えていただきたいです🍄

コメント

ひなっしー

舞茸のみのレシピではないのですが💦
味の素の具沢山味噌汁がおススメです♡
舞茸1パック、ぶなしめじ半分、人参3センチくらい、鶏肉一枚、ほうれん草を使うレシピです!
これだけでかなりボリューミーなのでお腹いっぱいになりますよ✨

  • ha

    ha


    お早い返信ありがとうございます!
    想像するだけで美味しそうで
    お腹が減ってきました🤤

    ちょうど今材料が揃っているので
    今晩早速作ってみます!
    ありがとうございました(๑˃̵ᴗ˂̵)

    • 3月6日
みい

舞茸と小松菜の煮浸しとか、刻んでミートソースに入れたりします😊

  • ha

    ha


    コメントありがとうございます!

    煮浸し!!
    大好きです😍
    ナスばかりしていたので
    試してみます✨

    ミートソースは思いつきませんでした🍝!
    たくさんのアイデアを
    ありがとうございます🙇‍♀️♪

    • 3月6日
yooo

バターソテーはいかがですか?
しめじやえのきと一緒にバターで
炒めて、仕上げに醤油を垂らして、
きのこづくし(笑)

  • ha

    ha


    コメントありがとうございます!

    わぁ✨ソテーいいですね😍
    きのこ大好きなので
    きのこづくしは夢のようです!!
    ステキなご提案
    ありがとうございます😊

    • 3月6日
ナルド

昨日、舞茸とほうれん草のペペロンチーノ炒めを作りました!美味しいですよ(^O^)

  • ha

    ha


    コメントありがとうございます!
    ちょうど持て余したパスタ用の
    ペペロンチーノの素があったので
    このご提案はとても助かりました😂🙏

    ありがとうございます!✨

    • 3月6日
ママリ

舞茸ダイエットなんてあるんですね⁉︎
初耳です♡

ちょうど今、舞茸使いました♪♪

舞茸と長芋と卵をニンニクバターと炒めて、鶏ガラで味付けしました✨


舞茸大好きなので、私もレシピ知りたいです♡

  • ha

    ha


    前にテレビで紹介されたのですが
    本当に痩せれるならいいなぁと
    期待を込めて初めてみました😁!

    長芋もにんにくバターも大好きなので
    そのレシピ真似させてください💕

    皆さんさすが
    色んなレシピを知っていて
    すごいです😂👏

    • 3月6日