ゆあ
私は産後ヨガしてます(; ꒪ㅿ꒪)
Lthe
私は番組にも出たくらい痛いのが有名なとこに行きましたが、腰を中心に足や背中、腕、首もバキバキねじられにされました。
その場その場は痛かったですが、終わると体が楽でした。
腰を押すのもしてたので、簡易的な骨盤矯正ならそれだけかもしれないです。
ほのか
ほんとに簡易的なヤツだったのかもしれません😅
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ほのか
そうなんですね☺️ヨガでもよさそうですね🌟