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りさ
妊娠・出産

妊娠中の食欲やむくみについて相談です。食べたいけど量はいらない時、何を食べましたか?むくみの対処法を教えてください。

食べるの大好きなんですけど、妊娠してから味覚が変わりお腹空いてないけど、量はいらないけど、何か食べたい!って時ないですか?😫
そういう時何を口にしましたか?
あと、むくみの対処法を教えて下さい( ; ; )

コメント

M☆a

そゆときは、ゼリーや雨など食べてました☆

浮腫みは、塩分を抑えめにするか横になった時に足を高くして寝たり、
お風呂などであったまったあとにマッサージすると良いですよ😊✨

  • りさ

    りさ

    コメントありがとうございます(*^^*)
    ゼリー分かります!

    気分かもしれませんが、梅干し食べた後むくんだ気がして…😂
    妊娠前の対処法は似てますね!

    • 3月1日
  • M☆a

    M☆a


    梅干しは塩分が多いので食べ過ぎない様に気をつけてください😁💦

    • 3月1日
しい

お腹すいても気持ち悪い
食べすぎても気持ち悪いので
アクエリアスと蒟蒻ゼリーは
常備してあります🙋

  • りさ

    りさ

    コメントありがとうござます😊
    そうー!そうなんです!
    私も常備します*\(^o^)/*

    • 3月1日
よち

めっっちゃ分かります😂😂😂
そのせいでずっと変わらなかった体重が増えました😭
わたしはチョコ食べちゃったけど
フルーツとかのほうがいいかもしれないですね!
先生には寒天食べなさいと言われました😂

浮腫嫌ですよね…
わたしは夜寝る前、ボディクリーム付けてマッサージしてます♪足つる事もなくなりました(`o´)

  • りさ

    りさ

    コメントありがとうござます🙏
    共感嬉しいです😆
    やだー!
    体重増えるの😭
    最近イチゴをひと粒ゆっくり食べてます🐰
    寝る前ですね!
    参考にさせて頂きます(*^^*)

    • 3月1日
  • よち

    よち

    体重やですよねーーー!!
    わたし体重のことで怒られるのが
    1番嫌ですー( ´:ω:` )(笑)
    次の検診が恐怖です(´・ω・`)(笑)

    いちごいいですねーっ🍓
    高くて手が出せない…(笑)


    短時間でも変わるのでぜひ♪

    • 3月1日
  • りさ

    りさ

    元がぽっちゃりなので妊娠中に痩せないかと思ってる日々です🤤笑
    私も今月から妊婦検診が始まります😳

    八百屋さんでひとパック298円だったので買いました(^○^)

    はいっ!ありがとうございます❤️

    • 3月1日
  • よち

    よち

    わたしもですー( ´:ω:` )
    人生で1番体重あります…😭(泣)
    歩いたりはしてるんですけどね😭
    産後ダイエットに期待です🤤(笑)

    あ、キウイが葉酸が沢山入ってて
    初期の方にはいいらしいです!!
    わたしめっちゃ食べてました♪

    • 3月1日
  • りさ

    りさ

    えぇー!
    ホントですか!?
    結婚式終わって気が緩んでまま時は過ぎ…今。笑

    キウイ嫌いなんですよ😭😭
    でも体に良いですもんね!
    購入検討します!
    ありがとうござます♡

    • 3月1日
MEE

わかります!
私はゼリーとかフルーツとか飴とかグミとかでしのいでました!!
口さみしくなるから何かたべたくなるんですよね!!

むくみはキウイ、トマトなど食べたり、夏だったのでスイカ食べてました!!マッサージしたり、ストッキングはいたりしてました!

  • りさ

    りさ

    コメントありがとうござます♡
    そうなんですー。
    でも何を食べたら口が受け入れるかまだ捜索中で…
    明日旦那さんが仕事後買ってきてくれるそうです(^○^)

    ストッキングですか?
    初めて聞きました!!

    • 3月1日