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ママリ
子育て・グッズ

朝スッキリ目覚める方法について相談です。息子の夜泣きがあり、朝スッキリ起きられません。息子の寝かしつけ方法や朝の目覚めについてアドバイスをお願いします。

息子の夜泣きがあり、朝全然スッキリ起きられません。
息子は20時半に寝て朝は6時頃起きるのですが、何度か夜泣きします。
勝手に寝てくれない時はトントンして寝かしてます。

朝は勝手に起きてるのですが、私が起きられません😭

四月から仕事で6時には起きないといけませんが、今のままではいけないですよね😭

朝スッキリ目覚める方法ありませんか？？

コメント

りょー

私は15分～30分お昼寝しとくと夜があまり寝なくても大丈夫です(^^)
旦那は仕事で朝が早くAM3:30~4:00には起きます💦授乳で3:00頃起きた時はそのまま起きてます（￣～￣；）

今はまだ朝がくらいですが日の入りが早くなればスッキリ起きれるようになると思います＼(^^)／
４月からお仕事頑張って下さいね😌✨

  • ママリ

    ママリ


    私も今はお昼寝を一緒にしてるんですが、それでも眠くて眠くて😂
    3時ですか！！！私1番ピークに眠い時です！笑

    スッキリ起きたいです♡
    ありがとうございます😊

    • 3月1日

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