コメント
木だらけ
ごぼう茶飲みました‼︎
saaatarooo
次の検診はまだまだですか？
先生に相談されるといいかと思います☺
私は、マグミットと言うお薬を頂いてますが、水分を保ってくれてお腹が痛くなっての排便ではありません♥
２日に１回くらいですが、すっきりします。
お薬もらってない時は、溜め込んで激痛でのお通じ…。
赤ちゃん大丈夫？？と無駄な心配もありました。
プルーンはよく勧められます。
私は苦手なので食べません。
柑橘類もいいみたいですよ。
すりおろしの🍎も子どもが便秘の時に勧めてもらいました。
少し涼しくなってきて、水分は十分とれていますか？
お芋も美味しい季節ですし、お芋とか？♥
すっきりしたいですよね😰💧
お薬はもちろん妊婦OKの物しか出ないので、私は頼っています💦
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プルメリア☆
3.4日は
便秘は普通と言われて
お薬は
進めて貰えずでした
食生活で改善しかないですね
プルーンも糖分が多いから
妊娠の便秘には無意味とか
言われてしまいました
何が改善するか頑張ってみます- 9月28日
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saaatarooo
病院によって全然違うんですね⤵⤵
便秘の度合い(日数も)は人によって違うから、辛いのを我慢するなと言われました。そして３日出なかったら出した方がいいとも😰
プルーンもNGとは❗❗
産婦人科の先生にすすめられていたので驚きです😱😱
本当に何か合う食べ物、飲み物が見つかりますように😭💦- 9月28日
ひなママ
私はヤクルトレディーを呼んでミルミルSを買って毎日飲んでました。
夜飲めば朝快便という感じです。
ミルミルという商品もありますが、ミルミルSの方です♪
お互い元気な赤ちゃん産みましょう♡♡♡
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プルメリア☆
ミルミルは
小さい時
飲んでましたが
sとかあるんですね！
取り入れてみます
ありがとうございます- 9月28日
ザト
食物繊維は1日にどのくらい取ってますか？
たんぱく質や炭水化物、脂質の多いおかずなどだと便秘になる人もいますので、食生活見直すのが手っ取り早いと思います♪
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プルメリア☆
野菜は毎日
サラダ食べたり
味噌汁や納豆も毎日
食べたりしています
食物繊維やはり少ないですかね？- 9月28日
退会ユーザー
起き抜けの1杯の水を飲むと腸が動き出して良いですよ😃
あとヨーグルトにオリゴ糖かけて食べてます！
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プルメリア☆
朝起きて
白湯を毎日飲んでいますが
なかなかで
オリゴ糖は
あの液体の安いのでも
いいのですか？- 9月28日
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退会ユーザー
あたしはオリゴのおかげをかけてますよー！
これは自己責任ですが、牛乳ですごく薄く割ったコーヒーもあたしは即効性あります！- 9月28日
王子ママ☆☆
私も便秘で悩み、妊娠初期は病院からマグミットを処方してもらいました(*_*)
でもあまり薬を飲みたくなかったので、ビタバァーレという麦？みたいなやつをご飯に混ぜて食べたら便秘治りましたよ(^^)‼︎
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プルメリア☆
ビタバァーレ？
初めて聞きました
検索してみますね
ありがとうございます- 9月28日
ぽにょこ
鉄分入りのラブレ、バナナはどうでしょうか？ラブレは３本で150円くらいだったと思います！✨
今の時期だとお芋も美味しいので蒸かし芋とか大学いもにして食物繊維しっかりとると快便になると思いますよ！あとはキャベツの入った野菜スープとかポトフとか！体もポカポカになるし、ぜひお試しください꒰｡›·̮‹｡꒱◌｡˚✩
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プルメリア☆
ありがとうございます
カロリー気にして
ラブレの
低カロリーを買ってみた所ですが
まだ効果がなくて
やはり
鉄分入りじゃなきゃ
ダメなのかなー？と思ってました
次は
そちらとお芋など食べていますね- 9月28日
プルメリア☆
ごぼう茶買ってみますね
ありがとうございます