コメント
まなち⛄
私の友達がそれくらい増えて完ミだったけど、子供が走り回るころになったら痩せてきたって言ってましたよ。
一歳で立ったて言ってたから それから少ししてからなのかな？😊
まなち⛄
ちなみに私も途中から完ミになりました。
今はまだムリしないでくださいねー(＾∀＾)
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ぶーちゃん🐷
そーなんですね！
色々母乳にも悩みの種ありますよね。。
分かりました☆
ありがとうございます！- 9月27日
ゆーたん★
友達が完ミで、妊娠中18キロ増加して、1年半で20キロ痩せてました。
6か月あたりからおんぶして家事とか、一緒に抱っこして体操しました(笑)
6か月までは何もしてないって言ってたので、焦らなくて大丈夫です！
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ぶーちゃん🐷
そーなんですね(∵`)
産後半年が勝負って聞いたことあるので
早くしなきゃ！って思ってたんですけど、
少し安心しました*॰(¨̮)॰*✩
あたしも２０㌔痩せれたら
本当に嬉しいです！笑"- 9月27日
y..mama
ちょうど14キロ太りましたー！
一ヶ月で8キロくらいおちて今三ヶ月で元より少し痩せてるくらいになりました。ご飯は野菜中心にして5時以降は食べないで、痩せましたよ‼︎完母のためご飯は普通に食べてましたよおやつも食べてたけど徐々に痩せましたよ(^O^)
後は家事やらお世話が忙しく動いてたせいもあるかも。割とあっさり戻りますよ‼︎
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ぶーちゃん🐷
羨ましいです！
あと半月で３ヶ月なのに
全然元に戻りません．．．
完母も羨ましいです。。- 9月27日
宣
妊娠前は身長152センチ、体重45キロでした。
出産時はプラス20キロでした。
私の通っていた産院は体重には全く厳しくなかったのですが、さすがに増えすぎました。
すぐ保育園予定でしたので、4ヶ月目から完ミでした。
産後半年で、元の体重まで戻りましたが、崩れた体型戻すのには子供が一歳になる頃でしたね。～10キロくらいまでなら育児してれば自然に戻るって看護師さんに言われましたが、更にプラス10キロですから…。
子供が4ヶ月まではお家で腹筋や踏み台昇降、腰捻り運動していて、お散歩出来るようになってからは少し遠い公園に行ったりして、キビキビ動くようにしました。仕事復帰してからは、周りから太いと言われ続けたので、腹に力入れて、背筋伸ばして生活してたらちゃんと戻りました(*´ー｀*)
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ぶーちゃん🐷
完ミにするまでに
２０キロから何キロ減りましたか？？(*_*)
でも、半年で元の体重に戻ったの
凄すぎます！！
あたしも今周りから太いと言われまくってて
何なら２人目もー出来たん？
って言われてます。。(*ToT)- 9月27日
ミスト
特に何もしませんでしたが、10ヶ月位で元に戻りましたよー。
増え過ぎたので心配してたんですが、育児にいっぱいいっぱいで運動とか出来なかったので💦
やった事と言えばきちんと骨盤ベルトを締めてた事と、子供とお散歩に行ったり、間食をしなかったりだけです(；´Д`A
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ぶーちゃん🐷
そーなんですね！
1年以内に元に戻ってくれたら
それでいいんですが．．．
２ヶ月経っても何の変化もなく
焦り始めてます(/Д`;
散歩とかも積極的に行くようにします！- 9月27日
pa8ma
15キロどころか25キロ太りましたw
半年で元の体重よりも更に－4キロ痩せました！！！
完ミでした。
大丈夫です！！
絶対痩せますΣ(ノд<)
お子さんの動きが活発になれば勝手に落ちてきますよ！！
3000gの赤ちゃんを産んだハズが産んだすぐ後1.5キロほどしか落ちてなかったのにはどーしようかと悩みましたw
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ぶーちゃん🐷
半年で更に－４キロですか？！
羨ましすぎます！！！
まだ我が子も寝たきりなので
全然動かず。。
なおかつ育てやすい子らしく
よく寝てくれるのであたしもあまり
動くことがなくて．．．(/Д`;
半年でそれだけ落ちて欲しいなぁ。。- 9月27日
宣
産後、退院する頃には7キロ減ってました。ほとんど水腹だったみたいです。4ヶ月目に5キロ。食事は肉はササミ、野菜中心にしてました。中々ストンとは落ちませんね。無理は禁物ですよん(。・ω・。)
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ぶーちゃん🐷
お返事かなり遅くなってすいません
通信エラーかなんかで
投稿できてなかったの今気付きました(T_T)
あたしも水腹だと信じてたんですが、
３ヶ月経った今も退院直後と変わらず…
体型が違いすぎてやばいです(T^T)- 10月25日
ぶーちゃん🐷
そーなんですね！
母乳は痩せると聞いてたので
母乳出たら良かったんですが、
桶谷式行っても全然出なくて．．．
完ミになっちゃったんで(/Д`;
あたしも子供と一緒によく動くようにします！