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妊娠・出産

出産した後に骨盤矯正のベルトとかしましたか?どんなのが効果ありますか…

出産した後に骨盤矯正のベルトとかしましたか？どんなのが効果ありますか？産後の骨盤矯正ストレッチとかも効果あるんですか？やっぱり骨盤は早めに締めた方がいいですか？ちなみに、産後1１ヶ月ちょっとでもうあと7日で2ヶ月になります！

コメント

とろろ

産後1ヶ月過ぎくらいからトコちゃんベルトしました。
整体師に教わったので、ちゃんと出来てたと思います( ˊᵕˋ )
ちゃんと着けるとトイレもちゃんと入れますよ☆

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