コメント
3まま❤︎＋1
１年かけて16kg落としました！
20は未知ですが、、、😭
❁¨̮
私の友達は妊娠で30キロ太ったけど戻してましたよ
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Ryo
30キロ！！すごいですね、、
頑張ります！- 2月27日
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❁¨̮
私も20キロ太ったんです
産後1ヶ月半で13キロもどったのですが(これは自然に)それ以上がなかなか減らないです
私のもう1人の友達も20キロ太って戻したので不可能ではないと思います！
授乳中って痩せやすいので母乳にして一緒に頑張りましょう！- 2月27日
a
私落としました！笑笑
だいたい23キロほど落ちました！
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Ryo
どれぐらいで落ちましたか？
なにかしたこととか、ありますか？- 2月27日
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a
だいたい1年でした！
あまりしたことはないですが、
私の場合1番の要因はストレスなので😓
でも、食事は普段からお野菜中心でお肉はほぼ食べません！
あとはおやつ食べないとか
夏は白ごはん少しにして代わりにお豆腐に玉ねぎのスライスをのせて青じそドレッシングをかけたりして食べてました！
あとはひたすら子供を抱っこです笑笑- 2月27日
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Ryo
わかります、、、私はストレスからついつい食べすぎてしまうので😢
もともと結構食べるので大変です（笑）- 2月27日
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a
私ももともとストレスで食べちゃって太る体質だったのですが、産んだら変わったみたいで笑
今でもひどいときはご飯二杯とか余裕で食べちゃいます😓- 2月27日
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Ryo
あ、私常にご飯2杯食べてます（笑）
仕事してる時は動く仕事やったんで、キープできてたのに辞めたとたんに
どんどん太っていってしまって😭- 2月27日
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a
私も二杯食べたいんですけど笑
仕方なく我慢です😂
わかりますそれ！
私今2ヶ月休職してるんですけど、
日中は子供保育園だし1人なので、食べて寝るしかすることがなくずっと食べてる感じです🤣
たまに体重測ってやば。ってなってます🤣- 2月27日
ま。
20キロ増えて1年かけて戻しましたよ(*´꒳`*)
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Ryo
1年はかかるんですね😶
頑張って戻します！- 2月27日
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ま。
完母でしたが、食欲に負けて断乳するまでまともにダイエットしてなくて1年かかりました😂！
- 2月27日
ぴぴ
産後5ヶ月で23kgおちました♥
けど、４０kg増えたので、まだまだ贅肉がまとわりついてます( °_° )!!!
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Ryo
すごいですね！？
なにかされましたか？？- 2月27日
退会ユーザー
友達は20キロくらい増えたけど
育児とインフルにかかって
痩せたといってました(´･ω･`)◎
妊娠前より痩せてました😮✨
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Ryo
それわすごい、、、私もそれぐらいになれるように頑張りたいですね！
- 2月27日
オプティ
妊娠前58キロ
↓
出産時76キロ笑
↓
9ヶ月後55キロです！
ぼに
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オプティ
途中で送信しちゃいました笑
母乳だと痩せやすいと思います！- 2月27日
みゅーまま
私も初めての子を予定日に死産。
その後長女を1ヶ月半で妊娠。
体重なんて5キロ(赤ちゃんと羊水、胎盤)位しか減らず…
長女の臨月の頃には非妊娠時から18キロ程プラスになってました。
1年半後には初めての子の妊娠前とほぼ変わらない体重まで落ちました。
特に運動とかもしませんでした。
母乳はほとんど出ずでしたが体重は落ちましたよ！
赤ちゃん抱っこして(抱っこ紐使わず)の家事が一番の筋トレと言われました(^_^)v
Ryo
1年、、増えるのはすぐでも元に戻すのは大変ですね😭