妊娠・出産
インフルエンザで腰痛がひどく、臨月で骨盤が痛いです。対策が知りたいです。
今インフルエンザにかかっているのですが、
腰痛が酷いです(´×ω×`)
臨月に入ったのでそのせいもあるのでしょうか(｡´･ω･)?
骨盤がミシミシなっている感じで、何か対策とか出来ないですかね(｡´･ω･)?
- みゃー(6歳, 9歳)
コメント
もいもい
私も骨盤ミシミシいってます！
ちょっと動くだけでパキパキって私の骨は大丈夫かって思います😭💧
私は気休め程度ですがストレッチしてます！股関節を柔らかくしたり腰を回したりです😊
便秘の解消にもなると言われて毎日必死にやっています😣💦💦
みゃー
やっぱり臨月とかになるとだんだん下がってきて
ミシミシなるんですね(๑°꒵°๑)‼️
調べてストレッチなとしてみようと思います(๑´︶`๑)☆.。.:*