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K
サプリ・健康

そろそろ寝たいのですが、少し呼吸が浅くて眠れません。何かリラックス…

そろそろ寝たいのですが、
少し呼吸が浅くて眠れません。

何かリラックスできるボディや
フェイスマッサージがあれば
教えて下さい。

コメント

マーちゃん

あったかいお湯や麦茶、ホットミルクなどを飲んでぼーっとするのもいいですよ！

  • K

    K

    すぐにやってみます。
    ありがとうございます。

    • 2月24日
  • マーちゃん

    マーちゃん

    考えすぎなおように、ホットミルクなら会えて少しだけ甘くしてゆっくり飲むのがいいですよ♡

    • 2月24日
  • マーちゃん

    マーちゃん

    会えて→あえての間違えです。

    • 2月24日
  • K

    K

    そうなんですね。
    甘さ足して飲んでみます。

    • 2月24日
  • マーちゃん

    マーちゃん

    はい！
    ぐっすり眠れますように♡

    • 2月24日
  • K

    K

    ありがとうございます🙂

    • 2月24日

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