昼寝時は電気を暗くした方がいいですか？昼夜の区別のため、明るい部屋で過ごさせています。
お子さんが昼寝をする時は電気を暗くしますか？
した方が良いのでしょうか？
今、娘はこの月例のため昼寝という意味合いはないかと思いますが
昼夜の区別を付ける為に、夜寝る時以外はずっと明るい部屋にいさせています！
- まりあ(2歳9ヶ月, 6歳)
ぱんだこぱんだ
それで良いと思います✨
自然の光で昼夜を認識していったと思うので、大人と同じ生活で大丈夫でした👍
mama_@
いちようそうしてました。
それでかは、分かりませんが、1歳8ヶ月になった今は、暗い部屋では諦めて寝てくれます(が朝日で起きるので夏は早起きです)
Yやん
一応私が赤ちゃん訪問の時に保健師さんから聞いた話では、
保育所でもお昼寝の時間は暗くするよ！だからお昼で明るくてもカーテン閉めてちょっと暗くしたげた方がいいですよ、と言われたので今でもそうしてます！
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まりあ
日中の居場所がハイローチェアで、フード付きなので簡単に暗くもできます‼︎
昼間、完全に寝ている時だけ暗くしてみようかと思います（╹◡╹）
ありがとうございました‼︎- 2月22日
五月の桜
電気を消してカーテンしめて、やや薄暗くします。暗くするとネンネと思ってくれるみたいです。大人も昼寝する時は少し暗いくらいのほうが寝れますし。
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まりあ
日中の主な居場所がハイローチェアでフード付きなので簡単に暗くもできます！
今までは明るい中、私は無理に昼寝していました😅- 2月22日
na🧸
昼夜の区別も大事ですが、お昼寝と遊びの区別も大事かなー？と思うので、真っ暗とはいきませんがカーテンを閉めて薄暗くして寝させてます😌
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まりあ
薄暗くするの良いですね‼︎
遊びとの区別、とても納得しました。
ありがとうございます(*´-`)- 2月22日
ピザ
元保育士です。お昼寝の時間はカーテンを締めていました。子供の寝かしつけの時もそうしています。
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