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3 kids mam ᙏ̤̫♡゛
サプリ・健康

完ミなんですが減ったり増えたりでこの先不安です😞。あと元の体重まで6…

完ミなんですが減ったり増えたりで
この先不安です😞。
あと元の体重まで6キロです。

整体に行って骨盤の歪みなど解消しに
行こうとも思ってます。

何かされてた方これから何かしようと
してる方教えてください٩(๑⃙⃘˙ᵕ˙๑⃙⃘)۶♡

コメント

ぴょん

私は完母ですが、骨盤矯正は絶対にやろうと思ってます\(^o^)/

  • 3 kids mam ᙏ̤̫♡゛

    3 kids mam ᙏ̤̫♡゛


    やっぱりしますよね٩(๑⃙⃘˙ᵕ˙๑⃙⃘)۶:

    • 9月24日
ぴーちゃん

骨盤矯正通いましたが、私のところは3ヶ月くらいからでしたよ!
それまでは骨盤が開きやすい、動きやすいのでやってもすぐにずれるから、まずはベルトで締めて3ヶ月から直していくという感じでした!
最初は2週間に一度、2ヶ月目からひと月に1回で、もうずれてないので3ヶ月くらい通わなくて大丈夫と言われました😃
妊娠前より2キロ落ちたこともあり、パンツが2サイズ小さくなりましたよ♡

  • 3 kids mam ᙏ̤̫♡゛

    3 kids mam ᙏ̤̫♡゛


    そうなんですね٩(๑⃙⃘˙ᵕ˙๑⃙⃘)۶:
    聞いてみようと思います!!

    • 9月24日