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なるなる
ジム通っています!週に2回、1週間に1.5時間くらいです♡ちゃんと動くと1.5時間で700キロカロリーくらい消費できるので、月に3000キロカロリーくらい消費してます✨協力的な旦那さんで羨ましいです(^_^)無理せず通えるといいですね♪

ちちす
フィットネスクラブで働いていました(^^)!産後のママさん結構来てましたよ!やっぱり夜に旦那さんに預けて週2、3回ほどジムでお会いしてたような気がします!でもやはり、時間の制限があるからかシャワーをせずに運動だけして帰ってるみたいでしたよ٩('ω')
協力的な旦那さん素敵ですね(*'∀'人)♥*+
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きつたぬ
回答ありがとうございます!
旦那さんと晩御飯後がいいんじゃない〜?って話していたのですがやはり皆さんその時間が来やすいのですね!- 9月25日
きつたぬ
回答ありがとうございます!
結構カロリー消費出来るのですね(`・ω・´)
少ない時間ならみっちり動いて頑張ります!