子育て・グッズ

保育園に通っていない同年齢のお子様の生活リズムを知りたいです。お昼寝時間帯やスケジュールを教えてください。夕寝が続いて夜寝が遅くなる悩みがあります。

同じくらいの、保育園に通っていないお子様👶
生活リズムを参考にしたいです😂
お昼寝時間帯、起床から就寝までざっくりスケジュールを教えてください😂

最近、夕寝をしてしまい夜寝るのが遅くなってしまうというスパイラルを繰り返しています😂

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