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はちママ
その他の疑問

産後のお腹の皮の戻し方について教えてください。腹筋などで改善できるのでしょうか。

産後のお腹の皮…
みなさん、どうやって戻しましたか？

昨年11月に息子を産んでから
母乳育児の為、体重はスルスルと減り
3ヶ月で完全に妊娠前に戻りました。

ですが、お腹の皮だけぷよぷよ…

おまけに、予防を頑張ったけど
出来てしまった妊娠線と相まって
しわしわ婆さんがお腹にいるみたい(笑)

皮って、腹筋とかで減るんですかね？
脂肪ならともかく皮って
どうしたらいいのかわからなくて…

みなさん産後どうされましたか？

コメント

sss

引き締めの温感ジェル塗ってますよ😋✨

ゆー

気にしてなかったけど、お腹の皮あんまり気にならないかも😔
お腹あんまり大きくならなかったからか妊娠線も特になく
筋トレはしています✨

HYS♡MaMa

四ヶ月位まではのびきった？ような
皮のままで気にしてましたが今は
自然と戻りました😊✨

ゆな

腹筋で筋肉つけたりマッサージしたらしわしわなくなりますよ( ＾ω＾)
妊娠線はもうどうしようもないですが😭

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