コメント
n2mam
食べ物だけのダイエットだと、胸の筋肉が無くなってしまったりしたので、私はベビ抱っこしながらスクワットや、ベビの上で腕立てしながら『バァー(*^◯^*)』とか遊びながらストレッチや筋トレやエクササイズしてましたぁーʕ•ᴥ•ʔ笑
maron3
私は上の子の時産前58kgで産んで２ヶ月半で何もしてなくて38kgまで落ちました。
身長が161cmでしたが、かなりしんどくて、階段上り下りもきつく、やばかったです(＞＜)
なので思いっきり落とすより、元の体重に戻すくらいにした方がいいですよ(＞＜)
蒼ちゃんママ
私も去年ダイエットして1ヶ月10㌔落としたら免疫力も落ち、風邪を引きやすくなり、ついにはインフルにかかりえらい目にあいました(´△｀)
大きく落とすのは春先からがいいですよ🙆あかちゃんにうつったらWパンチです(泣)
n2mam
でも、十分ダイエット成功されてると思います！(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))