私は精神疾患持ちで、妊娠発覚から不安で喜べなくてかなり情緒不安定で…
いつもお世話になっています❁
私は精神疾患持ちで、妊娠発覚から不安で喜べなくてかなり情緒不安定です(ｰ ｰ;)
もともと仕事も病気から全然できなくて…
専業主婦でやっていました。
旦那さんは土日お休みなので
妊娠前はそんなこともなかったのに
いまは月曜から金曜まで乗り切るのに精一杯(＞＜)
木金は、日々のストレス、妊娠のしんどさなどで
もう爆発寸前(ｰ ｰ;)
旦那さんのことが好きすぎて
寂しい気持ちも募ってると思います。。
平日は家事や食事など
妊娠前には普通にしていたことなので
そのまま続けてやってる感じですが…
やはり辛いのか😭
専業主婦で、
月曜から金曜まで乗り切るのに精一杯なかたって
いらっしゃいますか( ；∀；)
特に旦那さんの存在が大きいと
私はほんとに土日に
一気に元気になるみたいです( ；∀；)
どうやって乗り切ればいいだろうかと。。
掃除などはしなくてもせめて
食事は作らないと、と…
旦那さんも帰りが遅いので
がんばってるのは夕食作りお弁当作りくらいです😭💦
- いおまま(6歳)
コメント
退会ユーザー
今日はこれだけ頑張ってみよう！ぐらいで大丈夫だと思います♪無理にあれもこれもって完璧すると本当に疲れちゃいますよ。
ynmama
私もパニックや鬱が元々あり
妊娠中は知らない土地で一人ぼっち
ということもあり
たまに発狂したり暴れたり
していました😱
でも子供が生まれるとあら不思議。
全く精神的な症状出なくなりました☺️これが母性なのでしょうか。
子供と一緒に母親も成長しますよ💕
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いおまま
はじめまして、コメントありがとうございます😊
そうでしたか、、それはお辛かったですね(TT)私も似たような感じで…爆発するとそうなります😭💦
そう言っていただけると、希望持てて耐えれそうです！(＞＜)♪
あと少しあと少しと…毎日一山一山超えるような思いです😢
貴重なご意見ありがとうございます(＞＜)♪- 2月19日
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ynmama
育児疲れで発狂しそうになることも
もちろんありましたが
それよりも自分を必要としてくれる
自分の命よりも大切な存在が
生まれてきますので希望を持って
1日1日過ごしてください☺️
今のうちしかゆっくり寝たり
お風呂に入ったりご飯食べたり
出来ないので
自分の不満や不安などを
ノートに書いてみてはどうですか？♪
出産後の忙しい時に読み返すと
あの頃に戻りたい〜〜って
笑えてきちゃいますよ☺️- 2月19日
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いおまま
励ましのお言葉嬉しいです、ありがとうございます（；＿；）❁
ほんとにこればかりは経験しないとわからないですよね、経験されてる方にそうやって言って頂けたら大丈夫かも、と思えます(＞＜)
それはいいかもしれないですね、あとからは笑っていられるかもしれないし、今の辛さと比べたら…とまた励みになるかもしれませんね😂！- 2月19日
あいあい
妊娠中って不安や孤独感も大きくなるし、ちょっとした家事も精一杯になりますよね😭
私も産前は平日は早く夫が帰ってこないかなーーと夜が待ち遠しいし土日はとっても嬉しかったです。
でも娘が産まれたら平日も一緒に遊ぶ相手がいるので幸せです😊やっぱり夫は早く帰ってこないかなーと待ち遠しいですが。
今平日乗り切るのが辛いようですが、水曜日あたりに何か楽しみを作れそうにないですか？私は平日どこかでお出かけする予定を入れてました！（毎日はお金かかるので…）あとは○曜日はご飯を作らず、出前にする！とか。。
また、普段見ないけど、妊娠中はドラマをいくつかお気に入りを決めて、今日は何曜日だから○○がある！とちょこちょこその日の楽しみを作って気分転換してました。
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いおまま
はじめまして、コメントありがとうございます😊
そうでしたか、同じ思いされていたとのことで少し安心しました。。こんなに依存していたら私おかしくなったのかなとか思って(T ^ T)
水曜日あたりになにか自分にご褒美のようなお楽しみ、いい考えです😇♪
水木くらいでなんとか乗り越えられるようなこと考えて見たいと思います、今日主人と相談してみますね(^-^)
貴重なご意見ありがとうございます(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)♪- 2月19日
ありうめ
旦那様の事が大好きなんて❤️素敵ですね！
夕食作りに弁当まで！
ほなさん、すごい頑張ってますね！
私なんて、ご飯作りもできない時ありますよ(T ^ T)1日何やってたの！？って自分で思うくらい。
妊娠発覚から専業主婦になった私ですが、夫が好きで寂しいという気持ちはないけれど、夫に申し訳ない気持ちはあります...
なので、せめて何か家事はしたい！と思う気持ち、よくわかります。
1週間をどう過ごすか、「有意義に過ごさなければ」と思えば思うほど、辛くなります💦
そんな時、私は心の声を聞きます。「休みたい」と聞こえたらその通りに。
私の場合、食べることが好きなのでそれが日々のちょっとした楽しみになってます。
それを我慢せず、好きなだけやる。罪悪感なんのその。笑
ほなさんは頑張ってるので、自分の楽しみに時間割いたって良いと思いますよ😊
これ好きだな！ていうもの、ありますか？
長くなってしまいました💦
すみません！
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いおまま
はじめまして、コメントありがとうございます😊
そう言って頂きありがとうございます(＞＜)♪お仕事でもできればいいのですがね…なかなかうまくいかず😭
そうなんです、私もなにもできないからせめて、おうちのことだけは、主人の支えになることだけはしたいなとゆう気持ちでいっぱいで(._.)
ありうめさんはちゃんと自分の心の声を聞いてあげているのですね😊わたしもそれがなんだか、できてないような…笑
好きなもの、カラオケがいまはできないなぁと思うことが多いので、ストレス感じちゃうのかもしれないですね😭💦笑
そんなことないです、そのようなお気持ち聞かせて頂けたことがとても励みになります😂！また、一週間なんとか乗り越えられそうな気がします(^^)- 2月19日
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ありうめ
仕事が出来ないと、色々考えちゃいますよね...
私も「いる意味あるのかな？」
とまで考えたことが💦
でも、「人はいるだけで愛される価値がある」と教えてもらえたことで、救われました。
それからはゆっくり自分のペースで、出来ることを探しています。
ほなさんは何事にも一生懸命な方だと文章からも伝わってくるので、旦那様もわかっていると思いますよ❤️
好きなもの、カラオケですか！私も大好きです！
「カラオケしたいな」と思った時、行ける状況なら行きますが、中々難しいですね💦
家にいてカラオケ出来たらいいのに〜と思いますよね！
近所迷惑にならない程度に、家の中で歌ってみませんか？
大きい声出すだけでスッキリしますよ♪
1週間乗り越えた後、旦那様といっぱい楽しんでくださいね！
(あー羨ましい！笑)- 2月19日
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いおまま
そうだったのですね(＞＜)思いたくないのに思っちゃうのって、辛いですよね😢
素敵ですね❁♥ありうめさんは素直な方なのですね😇♪
私だったら言われてもなかなか素直に思えないかもです(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)
そう言ってくださり、ありがとうございます>_<♪
カラオケは結構1人で行っていたので今も全然行けるのですが…すぐ息上がっちゃって(￣O￣;)笑
お近くだったらご一緒できましたね(*^_^*)
こうしてお話しして下さったり、みなさまに温かいお言葉いただいたり、今日は乗り切れそうです♪
くじけそうになったら、読み返させてもらおうかなと思います(o^^o)- 2月19日
いおまま
はじめまして、コメントありがとうございます😊
そうなんです(＞＜)妊娠中は、疲れやすいですもね。今日も晩ごはんだけは！って思ってそれだけはするのですが…終盤はほんとにヘロヘロです😭笑
貴重なご意見ありがとうございます( ；∀；)✨