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みきママ
サプリ・健康

産後バランスボールでエクササイズしている方、効果ありましたか?サイズ…

産後バランスボールでエクササイズしている方、効果ありましたか？
サイズは何㎝使ってますか？
昨日、バランスボールエクササイズに参加して、バランスボールを使って色々体操して面白く、簡単に取り入れ出来るので買おうか検討中です。

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