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妊娠・出産

恥骨痛がひどくて眠れず、寝不足です。トコちゃんベルトも試しましたが効果がなく、皆さんはどうしているのでしょうか？

恥骨痛が日々酷くなってきて
夜はどの体勢で寝ても目が覚めるほど…
足を少し動かすだけで涙が滲みます（笑）

おかげで毎日寝不足です(´._.`)

トコちゃんベルトも試しましたが
効果なしでした
みなさんひたすら耐えてますか？( ；∀；)

コメント

ツム

私は股関節も痛いですー😖
痛いけど頑張ってストレッチしてます💦もうホントに痛くて涙が出ますがやらずに赤ちゃんが出てくるときに苦しいのはヤダと思って頑張ってます😑

  • J

    J

    1人目の時も恥骨痛あったんですが
    今回はもっと痛くて朝から泣きました（笑）
    日中動いてる時はだいぶマシなんですけど
    横になるといきなり痛さが増すんですよね💧
    寝不足で日中眠くても横になるのが怖くて
    座ったまま睡魔と戦ってます😭

    • 2月16日
まぁすけ

股関節と恥骨ダブルで痛い日々です|q• •๑)" 

1人目の時はほとんどなかったけど毎日寝返りするのも苦痛で仕方ないです😣

とりあえずひたすら耐えてます！笑

おかん

分かりますー😭！
あたしも日中動いてるときはマシなんですが、寝た姿勢から起き上がるときや、寝返りのときなんか最悪です😢我慢するしかないと思って耐えてますが、恥骨が取れるんじゃないかってくらい痛すぎて辛いです😢

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