※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
haruママ
子育て・グッズ

いつもは6時すぎにご飯を食べて7時すぎにお風呂。8時半~9時ぐらい…

いつもは6時すぎにご飯を食べて7時すぎにお風呂。
8時半~9時ぐらいに寝てます。
今日は都合でお風呂を先にしてご飯があとになるんですが、寝付きにくなったりしますか?

コメント

R♡Ymama

うちはずーっとお風呂が先です☺️
寝る前にお風呂の方が寝つき良いと聞いたことありますが、ずっとお風呂が先、ご飯が後の生活なのでか特に寝つきが悪いとは思いません(•ᵕᴗᵕ•)

  • haruママ

    haruママ

    ありがとうございます❗

    • 2月15日
ポコたん

わたしも同じ頃からご飯とお風呂が逆になることがあり心配してましたが、案外平気で、寝る時間になれば眠たそうにしてます!
ご飯で汚れないかひやひやしますが…笑