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ころ
妊娠・出産

悪阻がつらくて、いつまで続くか不安です。和らげる方法はありますか?

現在、妊娠7週5日。

悪阻がしんどすぎます。
常に気持ち悪い。

いつまで続くんだろー。。。

何か和らげるいい方法知りませんか?

コメント

ゆぅ

しんどいですよね😓
わたしの場合は気持ち悪くなると飴食べてました!!ダメな時もありましたが…
血糖値ある程度あげると楽になってました!!

うさぎ

つわり辛いですよね😭
辛くて仕事休んだりもしました…。電車の揺れが我慢できなくて。

私は横になれる時はひたすら横になって寝てました!
あとは飴を舐めたり、カリカリ梅、かむかむレモンを常に携帯👜

10週でピークを迎えて、今つわりが落ち着いたようで食欲もあるし、ちょっと前までの気持ち悪さがが全くないです!不思議!

あとちょっと、落ち着くまで無理せず頑張ってください😣✊🏻

ポテト

あたしも入院するくらいツワリが
ひどくて今もまだ戦ってる最中なんですが、バナナに含まれる栄養素がツワリにいいらしく何も食べれなくても
バナナだけは少しかじったりしてます!
あとは梅干しも食べれます!
梅干しはハチミツ入れでは無く
スッパイやつです!

べるりん

しんどい時期ですよね😭💦

私の場合は、みかんゼリーとりんごジュースと炭酸水は大丈夫でした\( ¨̮ )/

人それぞれ何か口に出来そうな物があると思うので、早く見つかるといいですね( ・ ・̥ )

無理なさらないでくださいね💓

☆

バナナ・温かい飲み物で胃を温めるのが良いらしいですよ!

おもち

私もかなり酷くて3キロ痩せました💦
つわりはしんどいですよね。

ひたすら寝る
食べづわりだったので、食べれる物は食べる
でのりきりました。

つわりがあるということは、赤ちゃんが順調に育ってるってことでもあるので、頑張ってください😭✨

ここ

しんどいですよね
私は飴と酸っぱいレモン系とか食べてました!

deleted user

つわりつらいですよね…。
私は、グレープフルーツとかの飴なめたり、こんにゃくゼリー食べてました!

いちご

悪阻キツいですよね💦
私も現在3人目を妊娠中で8週で悪阻真っ最中です💦
私は4週から悪阻がはじまり最初の頃は飴やキャラメルばかり食べてしのいでいましたがやはり飽きてもきますよね💦
私は最近ウィダーインゼリーを少しずつ飲むと体調いいです✨
後吐いて脱水になりやすいのでポカリとかOS-1飲んでます☺

deleted user

私も同じく7w5dの妊婦です👼🏻
同じように毎日つわりの辛さに苦しんでます…( ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ )
毎日船酔い状態、ムカつき、胃もたれで対処法毎日ように探ってます…!
わたしは気持ち悪さをなくすために温かいゆず茶🍊を飲み始めて少し楽になった気がします。
寝る時はいつもそれを飲んでから寝るようにしてます!そしたらけっこうスッキリした状態で睡眠できますよ!
あとは、背中と、前の胃の部分にカイロを貼って温めています!
参考になるか分からないですが良かったらぜひ試して見てください☆