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元々母乳よく出る方で、都合があり完母から完ミに変更中です!おっぱいが…

何度も質問すみません💦
元々母乳よく出る方で、都合があり完母から完ミに変更中です!
おっぱいがカチカチで岩みたいで、、、痛いです。
ちょっと絞ったりしてます💦
あ、完ミにしたいですが、昼寝の時のみ添い乳しようと思ってます💦
おっぱいの張りは何日くらいでなくなりますかね>_<
今移行中なので半々くらいの混合で3日目です💦
今日からは昼寝のみしか母乳あげないつもりです💦

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