コメント
ぽんちゃん
わたしは、悪玉コレステロールと総コレステロールが毎年、低くて検診で引っかかってました😑💔
なので、毎日卵は2個、お肉は極力牛を食べてました！
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きらり
返答ありがとうございます！
私も同じです。
やはり、卵を摂るといいんですね〜
悪玉コレステロールが不足したら、不妊の原因ってあるのでしょうか？
ぽんちゃん
卵は栄養素が高いからと言われました🤔✨
わたしは、ないと思ってます🙄！
先生にも言われたことありません😊
きらり
私も血液検査後、数値が低いと分かってから毎日、卵2個食べるようにしています！
ぽんちゃん
それと、マルチビタミンとビタミンB群は飲んでました！
ビタミン系は体で蓄積するのが難しいので、ビタミンB群と一緒に取るといいですよ🙆
きらり
アドバイスありがとうございます♡
ちょうど、マルチビタミン購入した所です(o^^o)
ぽんちゃん
ならよかったです😊✨
低コレステロールは体に悪いことではないみたいですが、直るなら直したいですもんね💦！
きらりさんの、数値があがってくれますように...❤
きらり
はい！出来る範囲で、上がるように栄養摂っていきたいと思います♡
色々、ありがとうございました〜