まひる
いいと思います！
上の回答欄を見ましたが、最初は10倍粥をすり潰して裏ごししてました。
徐々にあら粒→七倍粥へ～みたいな感じでやってます。
お豆腐は私は絹にしましたよ！そっちの方が食べやすいと思ったのと、調べた時に絹がおすすめって書いてたのを見たような気がします(^-^)
ゆ
３週目は タンパク質をスタート
しました\( *´ω`* )/笑
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ゆ
ですです\( *´ω`* )/
一応 してました😊💗🙌- 2月5日
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ゆ
すり鉢でつぶしていって 仕上げは
裏ごしすると いい感じになります😌🙌
柔らかい絹がいいですよ💗💗- 2月6日
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初めてのママリ
豆腐ってたんぱく質ですよね？
10倍がゆって裏ごししてましたか？- 2月5日
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初めてのママリ
最初の1ヶ月は10倍がゆで、徐々に粒を残して行けばいいんですかね❓😢
豆腐って絹と木綿どちらにしましたか？- 2月5日
コメント