妊娠・出産
妊娠中で脂っこい食べ物が受け付けない。脂っこくない献立を考え中。アドバイスをお願いします。
こんばんは！
2人目妊娠して先日、心拍も確認できました♡
つわりもほとんどなく、お腹が空くと
気持ち悪くなる程度です(*´ω｀*)
ただ脂っこいものを食べる気になりません😨
しかし主人は肉好きなので妊娠前は
基本的にメインは脂っこいメニューばっかりでした💦💦
そのため、なるべく脂っこくないものを
考えているのですが、サラダ、うどん以外
何も思いつきません😨😅
同じ経験をされた方、いい献立あったら教えて下さい😊✨😋
- ママ(6歳, 9歳)
コメント
ダイア
・湯豆腐に野菜あんかけ
・ポトフ
・しゃぶしゃぶ（脂が落ちるので）
・鍋
などがパッと浮かびました( ^ω^ )
YK
冷やしうどん(梅、大根おろし、めんつゆ)
魚が食べられるなら酢飯にお刺身で海鮮丼
サンドイッチ
お茶漬け
私は悪阻の時期、こういう感じでした😃
-
ママ
ありがとうございます(*´ω｀*)
うどんはいいと思い、こないだ
食べたら気分悪くなっちゃいました😨
海鮮好きなので参考にさせていただきます♡
やっぱり1人だけ別メニューにするしかないですよね🙄- 2月5日
ママ
ありがとうございます(*´ω｀*)
早速、献立に取り入れさせていただきます♡