コメント
のり
今日からジュース禁止で炭酸水と水を飲むって決めました！（笑）
さらさ
以前は母乳で痩せたのに、最近太り始めてダイエット始めました(＞＜)
とはいっても、夜は鍋にして炭水化物抜いたり、散歩にいく、踏み台運動をする(20分くらいしかしてませんw)
くらいの簡単なものです(´･ω･`)
せっか
家でできる簡単な筋トレくらいです😂腕立て、腹筋、スクワットなどなど...
完母でお腹が空くので食事制限はしてません(笑)
あおちゃん
同じこと思ってます😭😭
帝王切開での出産で母乳なのに痩せないから筋トレしたらお腹痛くなっちゃって食事制限しようと思ってますが母乳あげればお腹が減るって感じで困ってます😭
親とかには母乳やめたら更に太るって言われてるしもう怖いです😱😱😱
なる
私も炭酸ジュース大好きで…（笑
ジュースやめられればかなりいいですよね。私も頑張ります(>_<)