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えいま
ココロ・悩み

初妊婦で嘔吐恐怖症か不安。旦那頼りでストレス。リラックスしたい。同じ経験の方と話したい。

はじめまして、現在7週の初妊婦です。

嘔吐恐怖症のけがあるのか、吐きづわりが怖くて頭から離れません。

実母も2年前他界し、仕事もしています。
頼れるのは旦那だけ…

それも不安なのか、ずっとネットを見ては緊張してる感じです。

ストレスは赤ちゃんにも良くないのでリラックスしたく、書き込みしました。

似たような方いらっしゃればお話ししたいです(o^^o)

コメント

シオン23

吐きづわりが怖いなら三ツ矢サイダーとか炭酸でゲップしたり近場で洋服みたり赤ちゃんの服みたりグッズみたりすると気晴らしになりますよ!

  • えいま

    えいま

    早速にありがとうございます!

    三ツ矢サイダーですね!
    早速買ってみます!!

    そっか…なんか楽しむ余裕がなかったのですが、かわいい赤ちゃんのグッズや服見るのイイですね。癒されそうです(^^)

    • 2月4日
  • シオン23

    シオン23

    悪阻は辛いのはわかってますが自分は三ツ矢サイダーとか炭酸のんでゲップしてました。気持ち悪いなぁって思ったら飲んでました。体重のこと言われてもスルーしてました!笑笑
    外に出て洋服みたり赤ちゃんグッズみたりだけでも気晴らしになりますし散歩できるなら散歩したり匂いが気になるならマスクしてもいいと思います!
    悪阻はいつか終わります!頑張って下さい!自分は6人子育て中ですが全員悪阻をそれで耐えました!トマトやキュウリの漬物、たくわんなど食べました!あとところてんが食べやすかったですよ!サラダとか少しずつですが食べて下さい!

    • 2月4日
  • えいま

    えいま


    再びありがとうございます(o^^o)嬉しいです!

    6人のお母さんなのですね!
    すごい!!尊敬します!

    逆にげっぷをするんですね、目からウロコです。
    休みにマスクして近くの西松屋に行ってこようと思います。

    6回の悪阻に耐えた方法、勇気がでます!
    ところてん食べたくなりました(^^)

    いつかは終わる…そうですね!
    無事に産まれたら終わりますね(o^^o)

    • 2月4日
  • シオン23

    シオン23

    ところてんはオススメします。ところてんと三ツ矢サイダーとか炭酸のんでゲップしたりところてんたべたりしてすごしてたので。セブンのところてんは美味しいですが今の時期はあるのかな?スーパーにあるかもです。あともずくとかありですがところてんがいいかもです

    • 2月4日
  • えいま

    えいま


    ありがとうございます(o^^o)
    近所に最近できたセブンがあるので早速行ってみます!あればいいなぁ〜〜
    三ツ矢サイダーは旦那が好きなのでまとめ買いしてもらいます(^^)

    ツルッといけるものが良さそうなんですね。

    • 2月4日
  • シオン23

    シオン23

    ところてんのおつゆはオスなのでさっぱりしてのんだ時もありました!
    気持ち悪いかなぁって思ったら炭酸かところてんです!朝ところてん食べてお昼まで炭酸でお昼ところてんありですね!悪阻は辛いってなるべく思わずなんか出かけたり気晴らしになるといいですね

    • 2月4日
  • えいま

    えいま


    ありがとうございます(o^^o)
    お酢良いですね(o^^o)好きです!
    炭酸とところてん!
    炭酸とところてん!
    心に刻みました(о´∀`о)

    つわりイコール辛いイコール吐くってことをあまり考えないようにします。
    うまく気晴らしします。

    • 2月4日
  • シオン23

    シオン23

    ですね!頑張って下さい😁

    • 2月4日
  • えいま

    えいま


    ありがとうございます!
    丁寧に励ましてくれてありがとうございます(o^^o)
    シオン23さんみたく優しいお母さんになれるように頑張ります!

    • 2月4日
  • シオン23

    シオン23

    優しくないですよ!笑笑
    育児戦争です。上は年子の姉妹から男の子2人の男女双子なので!
    自閉症の障害が3人いますから大変ですが長女が頑張ってくれますので!笑笑

    • 2月4日
  • えいま

    えいま


    すごい!!
    本当に尊敬します!!
    育児戦争…想像を絶する(O_O)
    長女さん、私よか育児ベテランですね(o^^o)

    • 2月4日
マリーちゃん

私も嘔吐恐怖があり、
悪阻を恐れていました。

その為、気持ち悪いわけではないのに特に初期は食が進まず・・・
食べない→空腹で胃が痛くて食が進まない→食べない
の繰り返しでした。

今は自分の好きな物を好きなだけ食べれば良いと思います。

あまり無理なさらないで下さい。

  • えいま

    えいま


    コメントありがとうございます!
    嘔吐恐怖って本当に辛いですね。
    まだつわりが来てないけど、いつ来るかいつ来るかとザワザワしちゃいます。

    食が進まないことよくわかります!同じ状況です。

    優しいお言葉ありがとうございます(>_<)

    • 2月4日
おかゆ丸

わかります!
私も吐くの怖いし見るとドキドキします(>_<;)

つわりでは気持ち悪くはなりましたが、吐くことは1度も無かったです!

ただ、出産の2週間前くらいに胃腸炎になって、その時に通っていた産科で吐き気止め出してもらえました!
妊娠中でも大丈夫な薬があるのだと思います!
先生に相談させてみてもいいかもしれません(^-^)

  • えいま

    えいま


    コメントありがとうございます!
    本当吐くの嫌ですよね…

    吐くことが一度もなかったんですね。
    励みになります!

    胃腸炎大変でしたね。
    吐き気どめ、お守りでもらっておこうかなと思います。

    • 2月4日
さく

吐き悪阻食べ悪阻怖いですよね…
私もみんなから吐きつわり辛かったとか聞いてたので毎日身構えてましたが、結局吐くことなく今に至ります!
私も吐きたくないので、辛いなーと思う時は違うこと考えたり、深呼吸したりするとちょっと気分変わりますよー!

  • えいま

    えいま


    コメントありがとうございます!
    まさに今毎日身構える状況でした(TT)

    吐くことがなかった!!
    なんと癒される言葉…
    あやかりたいです!

    ずーっとそればかりだと辛いので、どうにか違うこと考えてみます。
    深呼吸で少しリラックスしてみますね(o^^o)

    • 2月4日
あき

現在第二子妊娠中で18週です。
私も極度の嘔吐恐怖症ですので気持ちすごくわかります!

まだつわりがきていないようなので、あまり考えないようにドラマや映画をたくさん見たり、雑誌みたり、気分転換できるようなことをしてみてください。
子どもが生まれたら自分の時間なんてなくなります(笑)

あまりにつわりがひどくなってきたときは病院から漢方や吐き気止めもらえるところもありますよ😊

ちなみに私もまだつわりが終わってなくオロナミンCが手放せません😂

  • えいま

    えいま


    コメントありがとうございます!
    嘔吐恐怖症で出産されたんですね。
    すごい!!

    そういえば、ドラマや映画を見るのもしてなかったです。ずっとネットに貼り付いてる感じです。
    そうですよね!
    自分の時間なくなりますもんね。
    今のうちに見ておきます(^^)

    漢方や吐き気どめ欲しい。
    できれば飲みたくないけど、お守りとして。

    つわり中なんですね。
    早く終わりますように(TT)
    オロナミンCですね、炭酸がいいんですかね。
    買ってみます(^^)

    • 2月4日
  • あき

    あき

    妊娠したらつわりが気になり・・・
    出産が近づくと痛すぎて気分が悪くならないか心配になり・・・
    生まれたら子どもの嘔吐が不安になり・・・
    わたしもネットで検索ばっかりしてました!
    そしていろいろ調べると調べたで不安がぐるぐる(@_@)
    だめだめ母ちゃんです( ;∀;)

    つわりのとき炭酸がスッキリするっていう人は多い気がします😋

    つわりがこないことを願ってます!!
    今のうちに自分にいっぱい時間費やしてください☺

    • 2月4日
  • えいま

    えいま


    ありがとうございます!
    なんと!
    私も同じことしそうだと思ってました!
    そうなんですよね、不安がぐるぐるです(O_O)そして眠れなくなる悪循環。

    ダメなんかじゃないですよ!
    乗り越えて出産されてること、本当尊敬します!

    早速炭酸買ってこようと思います!
    心の拠り所に。

    ありがとうございます(o^^o)
    つわり来ませんように〜〜

    • 2月4日
( ´﹀` )

はじめまして😌
私もかなり嘔吐恐怖です😔
当然のように今回も、吐き気とたたかってます。
私の実母も病気で他界しており、頼る人がいなくてすごく似てたので、コメントさせてもらいました。

  • えいま

    えいま


    コメントありがとうございます!
    なんと似てますね!
    とても励みになります(T-T)
    私の母も病気でした。
    頼る人いないし嘔吐恐怖だしで気持ちがなかなか落ち着きませんね。
    ( ´﹀` )さんは娘さんがいらっしゃるのですね。
    すごい…!つわりと戦って。尊敬します!

    • 2月4日
  • ( ´﹀` )

    ( ´﹀` )


    母親は乳癌の再発でした。まだ他界してから半年ぐらいしかたってないのですが😞頼る人いないので、出産の時も不安でいっぱいです😔

    吐き悪阻が酷すぎて、睡眠不足になり頭の皮がむげてきて血まみれになりました😔😔
    食べ物など受け付けなくなるかもですが、こんな風になってほしくないので、無理にでも食べてもらいたいです😌

    私は飲み物
    ☆炭酸
    ☆ポカリ

    食べ物
    ☆いちご
    ☆ブロッコリー
    ☆ラムネ
    ☆梅干し
    ☆干し梅

    がとても食べやすかったです😌

    海苔と柑橘類は嘔吐作用が働きやすいらしく、吐き気が強くなったりもするので、避けたほうが良いみたいですよ😊

    • 2月4日
  • えいま

    えいま


    丁寧にありがとうございます(o^^o)
    本当に壮絶なつわり体験ですね。
    こんな風になってほしくないだなんて…なんてお優しい(T-T)

    海苔好きでした!
    この時期はあまり食べないようにします。
    柑橘類意外ですね。
    私もイチゴにします!

    お母様、亡くなってまだ半年なんですね…
    まだまだ辛い時期に不安になりますね。
    私もいない中出産なので不安な気持ち本当によくわかります。

    • 2月5日
はじめてのママリ🔰

私も恐怖症です💦
妊娠が分かった時、陣痛より出産より、なによりつわりが恐怖でした。
結果、幸いなことに食べづわりで、一度も吐くことなく、食べていればなんとか耐えれました。それでも2〜3ヶ月間は毎日気持ち悪くて本当辛かったです😵
私はソーダ味のグミとチョコスティックパンとヨーグルトをよく食べてました!
よくスッキリすると言われている炭酸がダメになり、水分はとにかくただの水でした。

これからどんなつわりの症状が出るか不安でしょうが、恐怖症を持って乗り越えた人はたくさんいるので、えいまさんも絶対乗り切れます‼️
無理せず、赤ちゃんが元気に育ってる証拠と思って乗り越えてくださいね!

  • えいま

    えいま


    コメントありがとうございます!
    つわり怖いですよね(T-T)
    痛みよりも何よりも怖いです。

    一度も吐かれてないのがうらやましいです。
    あやかりたい!
    2、3ヶ月の気持ち悪さは、本当永遠に感じそうです。

    食べ物や飲み物、個人で違うものなんですね。勉強になります!
    ヨーグルト好きなので嬉しいです。

    恐怖症を持って乗り切れた人はたくさんいる…とても勇気がでます!!
    乗り越えて赤ちゃんに会いたいです。

    • 2月5日
はじめてのママリ🔰

7週、8週の頃は確かつわりが始まり出したくらいだったと思ったので、えいまさんももうじきですね💦
吐きづわりじゃないといいですね〜😭
必ず終わりがきます!と私もママリで励ましてもらいましたが、その時はそれどころじゃないんですけど、でも本当に終わりはきますので赤ちゃんに会えるのを楽しみに頑張ってくださいね✨

  • えいま

    えいま


    そうなんです!毎日今か今かとビクビクしてます。
    それが一番辛いです(T-T)
    胸焼けとかはありますが、まだ嘔吐はないので、なんとかこの程度で終わりますように。

    終わり来ますよね!
    1日がものすごい長くて全くマタニティを楽しめてなくて悲しいです(T-T)

    • 2月5日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    あ、ごめんなさい!続きで返信してないの今気付きました💦

    つわりの時はマタニティライフなんて楽しむどころか、妊娠したことすら後悔しました😅
    でも今となっては、子育て中の今より妊娠中の方が楽しくて幸せだったと思ってる自分がいます😅
    子育てが想像以上に大変で大変で💦
    ミルクの吐き戻しも、恐怖症の人間にとっては毎日ビクビクですよ💦
    話が若干それましたが、胸焼け程度でとどまるといいですね〜!

    • 2月5日
  • えいま

    えいま


    いえいえ!再びありがとうございます(o^^o)

    妊娠したこと後悔…私もしそうです(T-T)
    でも、子育ての方が大変なこともなんとなーく理解できます。

    そうですね!
    ドキドキの連続ですね!
    母になるには頑張らないと!

    ありがとうございます!
    本当これで終われば幸せです(`_´)ゞ

    • 2月5日