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y.m.y💕
ココロ・悩み

最近、夜中のミルクをあげた後から私自身が寝付けず悩んでいます😭特に何…

最近、夜中のミルクをあげた後から私自身が寝付けず悩んでいます😭
特に何があるわけでは無いのですが…
活動量が少ないのかと思ったりもするのですが、あまりそれには関係なさそうで…

皆さんは夜寝付けない時に何か工夫されてる事はありますか?

  • y.m.y💕(妊娠26週目, 1歳1ヶ月)

コメント

182

182

わかります💦
私もまさに今そんな感じです笑

ただ、携帯いじっちゃダメなんですよね(´ . .̫ . `)携帯触らなければ暫くしたら寝れるかな…と思います。

  • 2月4日
  • y.m.y💕

    y.m.y💕

    携帯触っちゃダメだと思いつつ…触ってしまう💦
    子供が寝てるのに自分は寝れないなんて😭

    • 2月4日
aya

aya

私も今そうです( ;∀;)
前は眠くて眠くて子供と一緒に寝ちゃってたんですが、ここ1週間くらい大体3時とかになります…
子供の寝顔を見るとずっと見てられるからか、尚更寝れない…笑

とりあえず目を瞑って大人しくするといつの間にか…って感じです(^^;)

  • 2月4日
  • y.m.y💕

    y.m.y💕

    何ででしょうね〜😭
    寝たいのに寝れない苦痛…

    • 2月4日

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