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annan
妊活

体外受精2回目に向けて点鼻が始まり、移植に向けて4日間休めそう。不安があるがオススメ情報を求めています。

体外受精2回目に向けてそろそろ点鼻が始まります。
移植に向けて4日間は休めそうです。
少しゆっくりできそうだけど不安たくさん(*_*)
皆さん体外受精に向けてこれは良かったよというオススメあれば教えてください

コメント

マキロン

とにかく、10時過ぎたらネットサーフィンはせずに寝て下さい!
女性ホルモンが崩れ良い卵子が生成されずらくなります^ ^
そしてよく温めて下さいね!

  • annan

    annan

    ありがとうございます
    生活習慣大切ですもんね!
    規則正しく生活します!

    • 2月2日
  • マキロン

    マキロン

    直接子宮を温めるよもぎ蒸しがオススメですよ!

    • 2月2日
たこくま

私は岩盤浴したり家でお灸してりしてました!
あとはポジティブに!

  • annan

    annan

    岩盤浴いいですよね♡好きです!
    いつの時期に行ってましたか?

    • 2月2日
  • たこくま

    たこくま

    内膜厚くする為に、移植前に何回か行きました。
    移植後は行けなくなるので、一人で近場の日帰り温泉にゆっくり浸かって岩盤浴でリラックスして、好きなもの食べて帰るっていう一週間を過ごして楽しんでました!

    • 2月2日
deleted user

私は鍼灸をやってました^ ^
子宮の冷えを改善し、体の冷えも改善し基礎体温のバラツキもなくなりました。
人によって合う合わないがあるみたいなので参考に。

  • annan

    annan

    鍼灸ですね♡調べてみます^ ^

    • 2月2日