コメント
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7-8時起床の2時間おきに授乳、16時お風呂でやってました👶🏻強いて言うとお風呂の時間しか固定してませんでした😂
サーナ★
7時起床
7:30頃にミルク160ミリ
9時〜10時頃寝る
11:30頃起きる
12:00ミルク
1〜2時頃寝る
3:30〜4時頃ミルク
6時頃寝る
7:30頃お風呂
8〜8:30ミルク
9時頃就寝
おきてる時は1人で遊んでるか、一緒に遊んでます😃
ずれる事はありますがだいたいのスケジュールです👀
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MEG
ミルク飲んだら寝る。まだそのリズムで大丈夫なんですかね！
リズム通りで素晴らしいです。
就寝時間もかなりまばらで遅くなってしまってるので統一目指さないとですね…- 2月1日
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サーナ★
だんだん日中たくさん寝かせないようにしないとと思いつつ、寝ないと機嫌が悪くなったりするのでなかなか思い通りにいかないです😅
寝る時間もその日で変わってくると思うのでだいたいで大丈夫だとおもいます👀💡
わたしももっと早く寝かせたいんですが上の子もいるしなかなかできません😂- 2月1日
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MEG
そうなんですよね！眠い時ガン泣きで💦
なかなかうまくいかなくて、気にしないようにしてたら11:00～1:00が普通になってきてしまって、、
夜大泣きするのも困っていたんです💦- 2月1日
ミッチー
まだまばらな時期と思いますよー😃
起床、就寝、お風呂の時間をおおまかに決めておけば良いかと。
その頃は、夫の出勤に合わせて7時にカーテン開けて起床、17時お風呂、19時就寝でした。
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MEG
まだまばらでも大丈夫でしょうか💦
起床は旦那の仕事柄6時頃。お風呂が8時頃。お風呂上がってミルク入れて9時に寝てくれたらなと希望のスケジュールだったのですが、なかなか寝かしつけ出来なくて、いま夜は11～1時が通常になってしまっていて…- 2月1日
ぷー
7〜8時起床でリビングへ移動・顔を拭く、授乳のタイミングに合わせて17〜19時頃お風呂、お風呂でたら寝室で授乳→部屋暗くして寝かしつけ
授乳は適当に3時間おきです😊
これしか決めてません\( ˆoˆ )/
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MEG
あまりガチガチに決めなくてもまだ大丈夫ですかね！？
やっぱりお風呂後に寝かしつけがいいんですね！！- 2月1日
aym
6時〜7時起床
8時〜9時授乳
10時半〜外出・お散歩
外出中〜12時頃まで昼寝
13時〜14時授乳
（16時〜16時半授乳）
18時〜18時半お風呂
19時〜19時半就寝
です！！最近こんなリズムで固まってきました😄夜中は1回起きるか起きないかという感じで、昼間の授乳は4〜5時間あきます！
今まで昼間は指しゃぶりで勝手に寝てたのですが、3ヶ月になってすぐ寝返りをするようになり、起きてる間ずっとコロコロしてるので昼寝をしなくなり、夕方愚図るという悪循環で困り気味です😂
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MEG
19時に就寝でも夜中1回起きるか起きないかですか？すごいいい子ですね！
寝返りうつと大変なことが待っているのですね💦うちの子はまだ寝返り打ててなくて…- 2月1日
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aym
夜中2〜3時に起きるか、5〜6時まで寝るかって感じです😄夜はかなり楽になりました！
私も早くうつ伏せしないかなあとか寝返りしないかなあとか思ってましたが、寝返りはとにかく遅い方がいいです😭寝てる時以外全く目離せなくなりました💦- 2月1日
しおり
7時〜7時半起床（赤ちゃんの声で起こされる。笑）、3時間前後で授乳、17時半〜18時お風呂、19時〜19時半就寝
夜中は2.3回起きます。朝は、ギャン泣きでなく、赤ちゃんが声を出して起こしてくれてます。私はまだまだ寝たいのですが…。笑
授乳時間はまだ定まってません！お風呂で疲れさせて、その後スヤッと寝てもらってます。笑
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MEG
遅くなりました💦
就寝はどのような寝かしつけしてますか？- 2月18日
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しおり
真っ暗な部屋でお布団において、顔を眺めたり、頭撫でたり手を握ったりしてると、指を吸い始めて寝ます。寝るまで20分程度かかりますが、勝手に寝てくれるので助かっています(^^)
- 2月19日
かおり
7:00 起床
8:00 おっぱい10分+ミルク140
9:30～11:30の間に朝寝1時間くらい
起きたらスーパーへ
12:00 おっぱい10分+ミルク140
14:00～16:00の間に昼寝1時間くらい
16:00 おっぱい10分+ミルク140
17:00～18:30の間に夕寝30分くらい
19:30 お風呂
20:00 おっぱい10分+ミルク160
20:30 就寝
2:00～4:00の間に一度起きてミルク160
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MEG
遅くなりました💦
お昼寝は何か寝かしつけしてますか？
夜もぐっすり寝てもらうために何かされてますか？
タイムスケジュール、とても見やすくて分かりやすかったです！
参考にさせて頂きます✨- 2月18日
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かおり
うちの子は基本的に眠くなると必ずぐずぐずするタイプなんです😣💦
本当につい最近までは抱っこでしか寝なくて、ママリにも何回か色々相談してたんですが、寝るときにYouTubeでオルゴールを鳴らす+アプリのテレビの砂嵐の音を鳴らすと、スケジュールが整って慣れてきたのもあるのか50%の確率で添い寝おしりトントンで寝てくれるようになりました🎵
特に夜寝るときに添い寝トントンで寝てくれると、ふと起きたときにも違和感なく一人で寝ついてくれます✨
あとはお昼寝をさせすぎないとかですかね💦
大体3時間ぐらいにしてます！逆にうちの子は3時間寝れるかどうか怪しいんですが、させすぎないのもよくないらしいです😣
難しいですよね😅- 2月18日
2児まま♡
まだリズムはつかないです😭
うちの子はガッツリ寝てる
方なので朝なんて10時まで
絶対起きません😅
それまでに全部の家事を終わらせて
起きてきて授乳させて
1.2時間起きてて昼くらいに
出かけて出先では寝て14時とかまで
起きなくてそれから授乳して
風呂を17時に入れて授乳。
大人がご飯の時間はお腹いっぱい
なので大人しく１人で遊んで
7時から少しグズグズ
しますが夜は寝る時間
バラバラですねー😭
９時に寝る時もあれば
0時くらいの時もありますが、
一緒にお布団に入ればすんなり
爆睡モードに入ってくれて
どんだけ早く寝ても遅く寝ても
10時起床なんですよね(笑)
まだしっかりしたリズムを作るのは
難しいかなって思います(´._.`)
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MEG
遅くなりました💦
ご飯の時にひとり遊びしてくれるのはいいですね！うちの子はドンピシャでぐずることが多々😅
お布団に入れば爆睡モードになってくられるのは羨ましいです！！
添い寝（添い乳）のときだけですね、寝てくれるの…- 2月18日
mom
答えになっているかわかりませんが、小倉優子さんオススメしている‥赤ちゃんにもママにも優しい安眠ガイドという本がオススメです。夜泣きに悩むママさんなどに向けた書籍ですが1歳半までの生活スケジュールが詳しくかかれてます(๑•᎑<๑)
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MEG
遅くなりました💦
オススメありがとうございます！
今度本屋にいってみます！！- 2月18日
みー
7~8時には起きて、2~4時間起きに授乳して、上の子と一緒に遊んで、6時お風呂入って、8時には寝かせてました(^^♪
朝カーテンを開けて朝だよって覚えさせて、顔拭きたり、パジャマから洋服に着替えさせたりすると、いいかと思います(≧▽≦)
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MEG
遅くなりました💦
8時の寝かしつけはどのようなことをされていますか？
朝を遅くまでねさせているとやっぱり夜はなかなか寝ないですよね💦- 2月18日
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みー
遅くなってしまってすみません😰
8時に寝かせる時は、
全ての電気やテレビを消して、お部屋へ行って、明日も朝起きてパパにいってらっしゃいしょうねって言って寝かせてます😌
その分朝は早いですし、お昼寝する日としない日があるので、しない日は8時に寝かせて、お昼寝した日は9時に寝かせてます😊- 2月18日
退会ユーザー
うちの子はいま３ヶ月になりましたが、２ヶ月半ばから、
３、４時間おきに授乳で、
１日に６回〜８回授乳になりました。
１ヶ月を過ぎたあたりから
毎日こんな感じのリズムです。
９時起床、授乳
お昼寝
授乳
遊び
の繰り返し
天気が良ければお散歩
18時〜20時お風呂、授乳
19時〜20時就寝
夜中は２回の授乳で良くなりました。
あとは、起きてる時間が長くなってきてるなという感じでしょうか。
工夫してるのは、
朝は起きたら顔を拭いてあげて、
朝日を浴びさせて、おはようと何度も声かけます。
朝が一番テンション高くてかわいいです（笑）
お昼は散歩に連れて行き、刺激を与え、うつ伏せにして首すわりの練習をさせ、疲れさせてます(´∀｀*)
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MEG
遅くなりました💦
とても分かりやすかったです🤔✨
寝かしつけはどんなことをされてますか？
確かに！朝イチのちょっと寝ぼけまなこでのびのびしたり、笑ったりと可愛いテンションには毎日にやけますw
朝起きたら授乳、寝る、授乳でちゃんと起きるのがお昼寝くらいになってしまっているので、なかなか夜寝ずなんですかね💦
もう少しリズムを整えられるように参考にして頑張ってみます！- 2月18日
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退会ユーザー
夜寝る時の寝かし付けはしてません🤗
お風呂上がったら
照明を落とした暗い寝室で
授乳したら
そのままスヤァと寝ます😪
たまにご機嫌でおしゃべりして
寝ない時もあるんですが、
そのときは一緒に横になって
寝てくれるまで眺めます😅
私からは刺激を与えないように。
生活リズムは間違いなく
ついてるなと実感してます😌- 2月18日
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退会ユーザー
最近は寝過ぎだと思い
一緒に８時に起きるように
気をつけてます(*´-`)- 2月18日
MEG
授乳後や日中、眠ってしまった時はそのまま寝させてましたか？
起きてる時は何かしてあげてましたか？
寝かしつけは何時とかは決めてなかったですか？
質問ばかりですみません💦💦
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寝かせてましたよ！起きてる時は、カラカラのおもちゃを振って目で追わせたり握らせたりとか、ジムに寝かせて遊ばせてました！👶🏻
夏だったので寝室にエアコンがなくリビングで寝てた為大人が寝るまで明るい部屋で寝させてました！そのときは寝る時間バラバラで寝ても2.3時間おきに起きてましたが23時頃部屋暗くしてました！
5ヶ月からは寝室で寝てるので20時には寝かしつけします👶🏻
MEG
寝かせてていいんですね！ちょっと安心です。起きてる時はバウンサーに乗せてるのですが、飽きちゃうのかだっこして欲しくてよく泣くこともあって💦
いま少し同じ状況です💦
寝る時間までリビングにいるのでどうしても寝なかったりで…
寝室寒いので暖房つけてあげて寝かしつけ少しずつやってみようと思います。
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うちも家事やってる間1人遊び飽きちゃったときは、私のことが見える位置にバンボ置いて座らせてます😂
寝室で寝させるようになってからベビーモニター買ったのですが結構便利でしたよ✨うちは寝室にエアコンがないので加熱式？の加湿器つけてます😅