ココロ・悩み
子供が珍しく長く寝たので、私も良く眠れました。寝れない時は携帯をいじってしまい、ますます眠れなくなる悪循環です。皆さんは無理して目を閉じますか？
20時半に子供達が寝て私もそのまま寝落ち…
いつもは1時間〜2時間ごとに娘が泣きますが
今日1回目の泣きはなんと1時半！
いつぶり！？と言うほど久しぶりに
5時間私もぐっすり眠れました。
そのせいか目が覚めてしまって寝れず（笑）
皆さん、寝れない時でも無理矢理目閉じてますか？？
私は寝れない→携帯いじる→更に寝れない
の負のオンパレードですｗ
- ゆうり(5歳10ヶ月, 7歳, 9歳)
涼子
ぐっすり寝れると嬉しいですね😆
寝れなくなったらYouTube見ちゃいます(笑)
りえ
わたしも21時の寝かしつけから一緒に寝てしまい、毎日この時間に目がさめてしまいます。朝方まで携帯huluみちゃいます！
あーちゃん
同じく眠れずママリ見てますw
でも寝たい、、、
ひふみ
同じ感じです！
9ヶ月の娘、いまだに夜中のオッパイが2.3時間毎にあるのですが、少し前まで1.2時間毎とか、私が起きたらすぐに目を覚ましたので布団の中で待機してるしかなかったです。
携帯いじって、自分が眠くなると、次は子供がオッパイ…みたいな。
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