コメント
にゃんこ
卵おじやとかいいですよ😊
あい
雑炊、おじや これに飽きたら
ポタージュとかも良いですよ💕
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まるさや
コメントありがとうございます😊
ポタージュは考えつかなかったです❗️
パックのポタージュも売ってるので、見てみようかな？💦- 1月24日
はなまる
同じく夫が胃腸炎になった時に
卵うどんを作りました。
生姜を入れて、片栗粉でとろみをつけて。
あったまるし食べやすいですし、タンパク質もとれるのでおすすめです😊
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まるさや
コメントありがとうございます😊
作り方まで感謝です✨
やっぱりうどんいいですよね❗️- 1月24日
なーちゃん
わたしは、うどんも好きですが、腸炎のときは、にゅうめんが食べたくなります！
食べれるようでしたら、卵や野菜も入れて食べると美味しいです😊
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まるさや
コメントありがとうございます😊
にゅうめんもいいですよね❗️
私が食べたくなって来ました（笑）- 1月24日
はー
うどんやおじや、すりおろしりんごやヨーグルトがいいですよ◎
水分補給は特にした方がいいです！
食物繊維などが豊富なものは負担がかかるのでやめた方がいいです( °_° )
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まるさや
コメントありがとうございます😊
りんご大量にあるので、ヨーグルト買ってこようかな💦
食物繊維は禁止で💦
色々と感謝です❗️- 1月24日
maki
私は自分自身が何度も腸炎になっていますが、重い腸炎なら何も食べないのが一番早く治ります。スポーツドリンク等のみです。
軽い腸炎で、お腹が空いてる感覚があるのなら、雑炊などを少量食べます。
ホットレモンとかホットカルピスとかフレーバー水のような糖分があってカフェインがない飲み物が腸に優しいです。
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まるさや
コメントありがとうございます😊
軽い腸炎らしく、お腹はものすごく減っていたみたいです💧
ホットレモン、ホットカルピスも良いんですね❗️
試してみます😊- 1月25日
ショーコラ
お粥やおじや、お豆腐やひきわり納豆、白身魚やササミ、じゃがいもや人参、ほうれん草、白菜などの葉物野菜などなどですかね？
小さめに切って柔らかめにしてあげてください。
赤身のお肉や煮ても柔らかくならないと根菜類、キノコ、海藻類、油脂、生クリーム、生卵、菓子パン、中華麺、スパゲッティ、お茶漬け、お漬物等は負担かかるのでダメです。
飲み物も、なるべく温かいものを。
コーヒーや紅茶、炭酸はＮＧです。
甘みが強いものは腸を刺激するのでポカリはあまりオススメしません。。。
os-1とかの経口補水液が1番適しています。
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まるさや
コメントありがとうございます😊
詳しく教えて頂いて感謝です✨
参考にさせてもらいます❗️- 1月25日
まるさや
コメントありがとうございます😊
おじや系いいですよね❗️
食べれるようなら
作ってみようかな💦