コメント
おかあちゃん
北海道です！
外は道も悪いですし
何より寒いので
家の中でスクワットや階段上り下りしたり
四つん這いで床拭き掃除したりしてました（˙ᵕ˙ )
さき
マイナス１４度😭😭😭😭
そんな極寒の中外でたら風邪ひいてしまいますね(;_;)
私も雪の降る地域なので、運動なかなかできずにいます😭😭雪の中歩くのも危ないですしね(;_;)(;_;)
家の中で体を伸ばしたり股関節広げる運動したり、腰痛運動くらいしかできてないです(;_;)
回答にならずごめんなさい🙇♀️
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ぴぃ
同じくです〰️股関節開きながら寝たり😂、ほぼ何もできてないんです〰️💦
外危ないですよね❗転んだらお散歩行ったこと後悔しそうで😭
いえいえコメントありがとうございます♥️- 1月23日
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さき
産院主催でマタニティヨガとかやってるので、ヨガに時々参加するくらいで、ほとんど運動なんてできてないです😂😂
買い物行ったときにスーパー内を出来るだけ歩いたり心がけてますが、まだまだ足りないです(;_;)
旦那さんも雪道歩くことは猛反対してるので尚更外出れないです(;_;)
転んだら一生後悔しますよね😔😔
天気が良くて歩けそうになったら外も歩きたいと考えてます🌈- 1月23日
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ぴぃ
ですよね!私の産院も、だいぶ時々の開催なんですよーヨガ>_<
ですよね😢スーパー歩き足りないですよね💦
うちの夫もです😞私が雪国出身者じゃないので尚更禁止してきます💦
ですよね!!天気よくなったらで😍- 1月23日
こうくんママ
私は東北に住んでます〜☺️
同じく寒くて雪積もってるし
お散歩したくないです(笑)
でも体重増え続けているので
お日様が出た時だけ
お散歩10分くらいしてます😅
10分でも寒いですよね😅💦
YouTubeでマタニティーヨガなど見て
やったりしてます✨☺️
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ぴぃ
そうなんですよやる気が。。。☃️無い😂
ですよね10分でも寒い💦🚶
良いですね❗家でやれば良いのかぁ〰️YouTube見てみます🤣
コメントありがとうございます♥️- 1月23日
さき
予定日までもうちょっとなので、週に一回ヨガやってるのでできるだけ参加したいなーと思ってます🧘♀️
大きなショッピングモールとか行かないと、沢山歩くことは難しいですよね(;_;)
旦那さんとしてはやっぱり心配なんでしょうね💦
早く雪溶けてほしいです☃️
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ぴぃ
良いですね週に１回🎵私もそのくらい開催してほしいなぁ〰️>_<
本当ですね!今日も結局ルームウェアでずっと家で引きこもってました〰️不健康だなぁ😵
本当ですね!早く溶けないかな❄️
コメントありがとうございます♥️- 1月23日
ぴぃ
同じです!
なるほど〰️❗スクワット全然やってませんでした!!そして掃除ですね!
階段無いのでその二つやってみます✨
ありがとうございます❗
おかあちゃん
そのおかげか分かりませんが
とても安産でしたよ（˙ᵕ˙ )❤︎
無理なさらずに
頑張ってくださいね◡̈⃝✩‧₊
ぴぃ
なるほど〰️❗
すばらしいですね!!安産😍
ありがとうございます♥️