ゆーゆ
私もなりました(´・ω・)
脂っこいものを避ける、食後はしばらく横にならない、一回の食事量を減らして回数を増やす、胃薬を飲む…病院で言われた事は全部やりました。多少は良くなりますが、根本的には治らないので、出産間近にはもう諦めモードでした(´・ω・)
出産すればびっくりするくらいすっきりしますよ。
あと少し…頑張って下さい(*^^*)！
ゆうき⭐
私もなってます(´；ω；`)めちゃめちゃ辛いですよね…
喉が焼けそうになりますよね…
私は、枕を高くして横になったり、それでも治まらない時は、吐いちゃいます(´・ω・`)
後期に入り、赤ちゃんが下がると楽になると聞くのですが、逆子で下がらないので、ずっと苦しめられそうです…
アドバイスになってなくて、ごめんなさい(T△T)
nishi
私も39w3dでまさしくなってます。。。消化に良いもの食べるとまだマシですが、年末年始だし色々食べちゃって後で苦しむ日々です>_<
あと少しお互いがんばりましょー！
meG🌠
私も先々週、まさに苦しんでました
臨月入るとお腹が下がって胃が楽になるって言われてるけど40週迎えてもそんな感じしないです
食べ過ぎれば苦しく
あまりにもムカムカとゲップがひどくてもしかしてお産の兆候かと思い、夜間に病院行きましたがモニターは異常なし、薬もらって帰りました‼2～3日で楽になりましたよ
我慢するなら薬出してもらった方が安心出来ましたよ
R**
私も酷かったです。
妊娠後期に入っても吐き過ぎで入院し、その時から吐き気止めと胃薬を処方してもらい、なんとか嘔吐は止められました。
でもお産週間前くらいから吐き気止め飲んでるのに陣痛時まで吐いてました。まあこれはお産の兆候だったのかもしれませんが。
吐き気止めが効けば、荒れた喉の炎症がおさまり楽になりますよ♪
LICA
私も胃が圧迫されて、消化が悪くなり吐き気（というか嘔吐）等があり、色々ネットで調べて試してみました！
まず、食前30分〜食後3時間は水分を取らない！（食後3時間は厳しいので私は30分〜1時間我慢しています）これは消化液を薄めない為なんだとか。
油物（揚げ物など）、刺激物（キムチとか）は極力避ける！
基本的に消化のいい食べ物を食べる！（茹で野菜など）
果物→野菜→炭水化物→タンパク質の順に食べた方が、消化の効率が良いみたいです☆（とりあえず、私は野菜系を先に食べて、米は食べないか量を減らしてます）
そして、食後２時間以内に横にならない。横になる際は、体の右側を下にして寝る。（消化したものが腸に流れやすいとかなんとか）
。。。こんな感じで試してみたら、夜中に吐き気で目覚める事はなくなりました！もう、吐き気が来たら吐いちゃうのが一番楽になるんですが、辛いですよね(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)
早く好きなものを好きなだけ食べられるようになりたいですね！
もう少しの辛抱です！
お互い頑張って乗り越えましょう！
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