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あーのちょん
家事・料理

母乳の出を良くする為に飲んでいるものってありますか?たんぽぽ茶やたん…

いつもお世話になってます!

カテ違いだったらすいません(´・ω・`)

母乳の出を良くする為に飲んでいるものってありますか?
たんぽぽ茶やたんぽぽコーヒー、ハーブティーなどよく聞きますが、どれが効果的なのかイマイチよく分からなくて(..)
スーパーや薬局(?)で手軽に購入出来て、オススメのものがあれば教えて下さい!

コメント

ザト

私はたんぽぽが効果なかったので、ラズベリーリーフティーを飲んでましたね♪

  • あーのちょん

    あーのちょん


    回答ありがとうございます(੭ु˙꒳​˙)੭ु
    味とかどんな感じですか?
    結構飲みやすいですか?

    • 9月13日
  • ザト

    ザト

    味は薄めのハーブティーでしょうか(;´・ω・)
    香りもほんのりラズベリーなだけなので、くせがなくて飲みやすいと思います♪

    • 9月13日
  • あーのちょん

    あーのちょん


    ありがとうございます(´nωn`)

    • 9月13日
deleted user

飲み物ではありませんが、根菜類を食べると母乳の出が良くなるみたいですょ❤︎
私は母によく言われてました(*^^*)
そして、よく出るようになりましたょ☆
質問の答えになってなくてすみませんf^_^;)

  • あーのちょん

    あーのちょん


    回答ありがとうございます!
    和食中心にしたりするのも良いって言いますよね(*`・ω・´)
    根菜類、たくさん食べてみます!

    • 9月13日
おさゆ🍵

わたしは、ごぼう茶ずっと飲んでました!

  • あーのちょん

    あーのちょん


    回答ありがとうございます!
    スーパーに売ってますか??

    • 9月13日
  • おさゆ🍵

    おさゆ🍵

    わたしはドラッグストアで買ってました!
    普通に売ってますよ!

    • 9月13日
  • あーのちょん

    あーのちょん


    ありがとうございます!
    見てみます(´nωn`)

    • 9月13日
やきとり

タンポポ茶がいいと聞いて試しましたが、あたしにはだめでした(´・_・`)
うすいコーヒーみたいな味がしました。
1番はストレスためないことだと思います!
あたし、ストレスで母乳がちょっとも出なくなっちゃって完ミになったので(´;ェ;`)

  • あーのちょん

    あーのちょん


    ストレスは嫌でも溜まりますもんね(´・ω・`)
    適度な発散大事ですねっ!
    回答ありがとうございます(。・ω・)ノ

    • 9月13日
いちいち

私はミルクハーブティーをずっと飲んでいましまよ!
毎食、ホットでティーポット一杯分飲みきります。
間食も温かい飲み物。
温かい飲み物は血流が良くなる為、おっぱいにいいですよ😊
通販で、生活の木とゆう店から買えますよ!

  • あーのちょん

    あーのちょん


    ミルクハーブティー!
    何だか美味しそうですね(*`・ω・´)
    温かい飲み物が良いんですね!
    通販で見てみます(。・ω・)ノ
    ありがとうございますっ!

    • 9月14日