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![いちごちゃん](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
いちごちゃん
膝下の浮腫であれば、足浴と足首パタパタ運動すると良いですよ!!
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退会ユーザー
月並みですが、メディキュット履いてました!
![miya♡](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
miya♡
足の位置を高くして毎晩寝ていたらすぐ治りました♡
![さあこ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
さあこ
浮腫みをとる靴下を寝る時に履いておくといいですよ!あと、オイルで自分でマッサージするだけでも全然違います!浮腫も取れるし細くなります!浮腫が原因で足が太くなったりするみたいなので
誰がお子さんを見てくれる人がいればリンパマッサージに時間がある時に行くのもリフレッシュ出来ていいですよ🎶いま、子連れオッケーなリンパマッサージも多いですよ!💓
![まめ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
まめ
私も産後むくみありました!
着圧ソックス履いて、足を上にして寝ていました。
指や顔も浮腫んでいましたが、そこは何もせず(^^;
少ししたら自然と浮腫はなくなりました!
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