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さとちゃん♪
妊活

妊活中でサプリメントを摂る必要性について病院で相談したが、まだ必要ないとのこと。最近はマカも気になっている。効果の有無についての体験談を教えてください。

みなさん妊活中に、サプリメントとってましたか?現在、妊活中で病院に通院してます。看護婦さんに『葉酸とか摂った方がいいですか?』と聞いてみたんですが、『まだ必用ないですよー。』とのこと。最近はマカも気になってます。効果あった人、なかった人、みなさんのこと教えてください。

コメント

。☆ママン☆。

葉酸をとってました。
妊娠しましたよー

貧血ぎみなので、鉄サプリと一緒に

  • さとちゃん♪

    さとちゃん♪

    やっぱり、葉酸はみなさんとられてるんですね。
    ありがとうございます☺
    これから、サプリメント買ってきます★

    • 9月13日
yu

妊活意識し始めてから葉酸とマカのサプリメントとってました!
マカは合わない人もいるみたいですね。私は合っていたみたいで3ヶ月以上生理がこない人でしたがマカ飲み始めて28日周期でくるようになりすぐ妊娠しました!

  • さとちゃん♪

    さとちゃん♪

    マカは気になってたので、効果が聞けてよかったです!
    ちょっと試してみたいと思います!ありがとうございます★

    • 9月13日
ほよほよたん

効果はわかりませんが、葉酸は妊活中とってました。
妊娠前からとってたほうがいい、って聞いたので....
普段の食事がバランス良かったら必須ではないと思いますけどね☆
葉酸はとってるから妊娠する、ってわけではないですよ

  • さとちゃん♪

    さとちゃん♪

    そうですね。赤ちゃんは授かり物ですから、葉酸とかサプリメントだけでなく、普段の体作り、食事のバランスも大事ですね。
    赤ちゃんがいつでも来れるように、色んな方面で頑張ります♪

    • 9月13日
deleted user

何種類か飲んでますよ
いつあかちゃん出来るかわからないので葉酸を(ビタミン美容成分も入ってるやつなのでお肌のためにも普通に飲んでます)
マカと亜鉛も。妊娠したらカルシウムも飲みます
ちなみに葉酸マカ亜鉛は主人も飲んでます
男性の妊活にもいいので
若くないので目に見えて校歌が分からなくても必要な物は取るようにして赤ちゃんに最適な場所を作れた方がいいと思ってます

  • さとちゃん♪

    さとちゃん♪

    ご主人も一緒にサプリメント飲まれてるんですねー!
    やれることは、できるだけやりたいと思います!ありがとうございます★

    • 9月13日
エル☆

妊娠前から葉酸はとっていた方が良いといいます✨
漢方もおすすめですよ(#^.^#)

  • さとちゃん♪

    さとちゃん♪

    葉酸と漢方ですかー!確かに、最近はどっちも両立してる人多いみたいですね。
    漢方薬って高いイメージですけど、いくら位払ってますか?

    • 9月13日
  • エル☆

    エル☆

    妊娠してからは飲めないものだったので今は飲んでいませんが、月に4万しないくらいでしたσ^_^;
    いたい出費でしたが効果があったと信じてます✨

    • 9月14日
  • さとちゃん♪

    さとちゃん♪

    よ、4万ですか!( ̄□ ̄;)!!
    確かに、いたいですね!でも、効果あってよかったですね♪
    参考になりました★
    ありがとうございます(^O^)

    • 9月14日
ルー

妊活してるなら葉酸とったほうがいいですよー。
赤ちゃんと胎盤でしっかり繋がるまでは栄養の袋?持ってるみたいですから。身体づくりしておいたほうがいいです(^^)

  • さとちゃん♪

    さとちゃん♪

    葉酸は今からとる必用があると、改めて実感しました。
    早速取り入れたいと思います!
    ありがとうございます★

    • 9月13日
smiley&happy_mom

赤ちゃんが出来てほしいと思う月の3ヶ月くらい前から葉酸を取ると効果が出やすいと聞いて始めたら、葉酸飲み始めて3ヶ月で出来ましたよ♡
妊娠初期の間も葉酸飲んだ方が良いらしく、今も飲んでいます♫

  • smiley&happy_mom

    smiley&happy_mom

    あ、ちなみに旦那にも飲ませると良いと聞いたので、旦那にも何も言わず飲ませてました!笑

    • 9月12日
  • さとちゃん♪

    さとちゃん♪

    旦那さんも一緒に葉酸とるといいんですね!
    私も飲ませたいと思います!(笑)
    ありがとうございます★

    • 9月13日
♪☆Meg☆♪

葉酸は妊娠前からから二ヶ月?三ヶ月?のうちに摂ると良いかと☆あと不妊治療で通っていた病院の先生がビタミンE(+ビタミンC)は男性も女性も摂っておくといいと言ってましたょ☆

  • さとちゃん♪

    さとちゃん♪

    葉酸+ビタミンEとCですか!
    色々あるんですね。勉強になります。
    ありがとうございます★

    • 9月13日
さぶろう

葉酸は、赤ちゃんの二分脊椎という障害を予防するために効果があります。着床してすぐに体組織は完成してしまうので、妊活中から葉酸を摂取することが推奨されています^^

  • さとちゃん♪

    さとちゃん♪

    そうなんですね!元気な赤ちゃんに出会えるためにも葉酸って大事なんですね。
    ありがとうございます★

    • 9月14日