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めめmam
妊娠・出産

母乳で痩せるか不安ですか?出産後体重戻せるか心配ですか?

母乳の方に質問です。出産後、母乳でエネルギーとられるから痩せるとききますが実際痩せたり体重落ちましたか?

今、8キロ増で出産までに10キロ行きそうなのですが、、、出産後体重戻せるか不安です😣

コメント

deleted user

12kg増えて1ヶ月で14kg落ちましたよ!
元から痩せ型なのであまり痩せすぎてもやつれて見えたら嫌だなと思って甘いものとか無理やりいっぱい食べててもそれだけ落ちました(^^)

egg

私は痩せませんでした( ̄▽ ̄;)

♥まいめろ♥

一人目のときどんどん痩せていって
妊娠前より-10㌔落ちてやつれました( ꒪Д꒪)笑ッ*

  • ♥まいめろ♥

    ♥まいめろ♥

    ちなみに妊娠で!12㌔増えたので-22㌔でした♡5人産んだいまは1人目妊娠前より-5㌔ぐらいでちょうどいいぐらいです♡

    • 1月17日
もかさん

13くらい増えましたが余裕で戻りました(><)しかし体型は戻りません…

あ

20キロ増えて完母で2カ月で18キロ痩せました!
そこからは落ちません😭

ハナ

私は結局戻せませんでした〜(*_*)
二人産んで、一人目の妊娠前から今+10kgです😫💦💦

deleted user

体重はかったことなかったけど、太らなかった気がします😊
妊娠した時に測ったら前より痩せてました(笑)

ぴぴぴ😎

戻りません(´・_・`)
戻ると期待してた私がバカだったと思いました😭😭

じゅん

完母ですが、その分食べてるのであと5キロ痩せません(><)十分食べないと母乳の出が悪くなってる気がして、ついつい食べちゃいます😅

ayama

三人出産して、三人とも完全母乳でしたが
あんまり体重減りませんでした。
母乳でエネルギーとられてる感はありましたが
その分すごくお腹が空くので
むっちゃ暴飲暴食してたのが原因だと思いますが😅💦
友達は完全母乳で妊娠前より-5キロとか
言う人も居たので
多分食べ過ぎない限りは
減ると思います!!

モンち

出産までに7キロ増えて、生んだ次の日は5キロ減っていて、現在は妊娠前より1キロマイナスってとこです♪♪

deleted user

私も10㎏で抑えたかったのが
結局11㎏増えて。笑

産んですぐ4㎏減ってて
産後1ヶ月で8㎏程減って
残り2~3㎏が徐々に落ちていって
産後半年でもとに戻りました!

deleted user

妊娠中10キロ増え、特に産後ダイエットなどもせず、完母でしたがダラダラと1年ちょっとかけて妊娠前よりも-2㌔位まで落ちました!

ゆん

妊娠中+11キロでそこから-16キロなので今は妊娠前-5キロです!まだ母乳あげてます!

まみ

私も8kg増えて、産んだら元の体重に戻りそこから母乳で−2kg落ちました!

りー

1人目は13kg増えましたが、1ヶ月で-11kg、1年後には妊娠前より4kg減ってました。産後1ヶ月くらいまでは、夜中の授乳で起きた時にお腹すいてしまっておにぎり食べたりしてましたが、痩せましたよ!
2人目は+9kg、1人目より落ちるペース遅かったけど半年後には元に戻ったと思います。
授乳期間中はお腹が空くしいつもの倍以上食べてますが、太らないので天国です。笑