コメント
JunJun
私も慢性の便秘で妊娠前は市販の下剤を倍量飲んでたくらいだったんですが、妊娠後期にたまたま飲んだピルクルが効果てきめんでした！
コンビニに売ってる500のパックを1日半量毎日飲んでますが、のみ始めてから毎日出てます！
産後も次の日からすぐに出て感動しました😂
手軽に試せると思うのでぜひ！
しま
米麹の甘酒を手作りしてます🙂
炊飯器に保温でセットすればできる簡単なものですよ。
普通にお湯割で飲むのもいいですが、ヨーグルトの甘味として入れたり、煮物など作るときにも砂糖の代わりにできます✨
最近ヨーグルト甘酒を食べてないと思ったら毎日の排便が２、３日に１回になりました💦
ヨーグルト甘酒が再開するとまた毎日出るようになったので効果はあると思います😄
因みに、ヨーグルトは電子レンジで200Wで温めてます。
常温くらいになるので、体も冷えずに食べれます😊
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anrin
手作りすごい！
甘酒のんだことないので
作ってみたいです♪- 1月17日
anrin
ピルクル好きなんで
ちょっと試してみます！
ありがとうございます★