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たまこ
妊活

首が硬くなっている感覚で困っている妊活中の方へ。運動や体操で改善する方法はありますか？

今妊活中であまり病院行けない方に質問🙋🏻‍♀️
ストレートねっくで首がはってるような感覚の方どうしのいでいますか？
またはどう治しましたか？
やっぱり運動というか体操でマシになりますかね😅

コメント

さや

私もストレートネックで同じ姿勢でいたりすると張ってきます💦
首を回したり、温めてみたり、手で揉んでみたりといろいろします✨
治ってはいませんが温めると楽な気がします✨

  • たまこ

    たまこ

    やっぱ首温めるといいんですかね😅
    ちなみにオススメとかありますか？

    • 1月15日
  • さや

    さや

    あずきの力の肩首用か、カイロを手ぬぐいで包んで首に巻いてます✨

    • 1月15日
  • たまこ

    たまこ

    あずきのチカラかカイロか経済的な方考えて試してみようと思います😊
    治るといいなー😊✨✨

    • 1月15日

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