もともと
胎嚢確認おめでとうございます💕
私も体外受精、ホルモン補充で妊娠出産しました！
ストレスになるのであんまり気にしないようにする事と、心拍確認前に少し出血があったので仕事以外あまり動き回らないようにしてました💦
アルコールやカフェインを摂らない、以外は好きに過ごしてましたー！
心拍確認できますように💕
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