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子育て・グッズ

生後1ヶ月の赤ちゃんが夜中眠らず、生活リズムが乱れています。朝は早く起きるべきか悩んでいます。皆さんの生活リズムはどうですか?

生後1ヶ月の赤ちゃんがいるのですが、
夜中全く眠らないので私の生活リズムもくるっています💦
1日があっという間です💦
皆さんは生活リズムどうですか❓
やはりムリしてでも朝は6時や7時に起きたりしているのでしょうか❓
私が甘えすぎなのかなと思っているのですがなかなか起きられなくて💦

コメント

deleted user

この頃は昼夜逆転してて大丈夫ですよ👌🙆‍♀️3ヶ月くらいから意識するみたいです😊

  • ★

    ありがとうございます‼️
    勉強になりました😊

    • 1月8日
もも

1ヶ月のころは寝れるときに寝てましたよ💦生活リズムは4ヶ月頃から整えました!今はゆっくり寝れるときに寝たほうがいいですよー✨

  • ★

    ありがとうございます‼️
    生活リズムがひどすぎて悩んでいたので安心しました✨

    • 1月8日
いのりん@義父母と同居

赤ちゃんが寝てるときに出来ることして、
とにかく寝れるときに寝てましたよ☆

  • ★

    ありがとうございます‼️
    安心しました😭

    • 1月8日
deleted user

眠れる時にしっかりゆっくり眠るのが一番😃
身体壊すと大変ですよ〜💦

  • ★

    ありがとうございます‼️
    そうですよね💦
    眠れるときに眠らなきゃですよね❗️
    安心しました😭

    • 1月8日
cyame

赤ちゃんに合わせた生活してました!
寝れるときに寝ないと!昼まで寝て、昼寝までしてました(笑)家事は手抜きしまくりでした!
慣れない育児もあるのに寝不足だとおかあさんきついですよ😭

  • ★

    ありがとうございます‼️
    ほんとキツいです💦
    開き直って眠れるときに眠ろうと思います😊

    • 1月8日
そらまま

私は割と早くから朝起きる時間夜寝る時間等生活リズム意識しましたが、さすがに1~2ヶ月位は赤ちゃんの生活リズムに合わせて生活してました。

  • ★

    ありがとうございます‼️
    もう少し赤ちゃんの生活リズムに合わせてみます😊
    安心しました✨✨

    • 1月8日
COCORO

昼夜逆転してましたけど…朝も7時にはカーテン開けて、夜は19時には暗くして布団に入ってましたよ!もちろん寝ませんけどね💦

  • ★

    ありがとうございます‼️
    せめてカーテンは開けた方がいいんですね✨✨
    私もやってみます😊

    • 1月8日
ハルっぺ

初めまして😋私も息子が1ヶ月くらいの時に同じ状況でしたので、思わずコメントしました(T-T)
生後1ヶ月は付きっきりで疲れが溜まってくる頃ではないでしょうか⁇
私は生活リズム所ではなかったので、息子が寝てる時は一緒に寝てましたよ😭笑
あまり気にしなくて大丈夫だと思います♥️!

  • ★

    ありがとうございます‼️
    ほんとにもうくたくたです💦
    気にせずに赤ちゃんのリズムに合わせてみます😊
    安心しました✨✨

    • 1月8日
ままま

同じく一ヶ月の赤ちゃん
子育て中です😳☀️
わたしも生活リズムについて
気になっていました🧐

朝弱いわたしは6時、7時に
起きれません。笑
なので授乳の時間で朝起きた
タイミングで起きます🤣💡

  • ★

    同じ感じですね😊✨
    しばらくは赤ちゃんのリズムに合わせてみます✨
    ありがとうございます‼️

    • 1月8日
なまはむ

1ヶ月の赤ちゃんに生活リズムはまだつかないので赤ちゃんが寝てる時にお母さんも一緒に寝ていいんですよ☺️
4ヶ月くらいから生活リズムつけてけばいいと思います👌

  • ★

    ありがとうございます‼️
    まだ気にしなくていいんですね✨✨
    安心しました😊

    • 1月8日