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コメント
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コピーキャット
私も今そういう感じで同じ場所が痛いです💦
なので毎晩、モコモコパンツ越しにホッカイロ貼って寝てます!
だいぶ違うので、ぜひ貼るカイロお試し下さい‼️
モコモコパンツ越しなど、低温火傷対策ちゃんといりますが💦
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⭐️STAR⭐️
私も尾骶骨が痛くて歩くのも困難な状態です(>人<;)!
今はカイロ貼ってとにかく冷やさないようにしてます😭
暖めるか骨盤ベルトで固定するしか方法ないと言われました😓
お互い頑張って乗り越えましょう😭♥️♥️
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あんきー
コメントありがとうございます!
同じですね😭
ほんと歩くのも辛いですよね💧
歩き始めは毎度悲鳴ものです😣
骨盤ベルトで固定するのも効果的なんですね~。
ベルトは持ってはいるものの、イマイチ効果が分からず💦←使い方が間違ってるのかも知れません。
はい、頑張って乗り越えましょう‼️- 1月7日
![しょうへいママ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
しょうへいママ
多分1人目で開いてしまった骨盤が、2人目の妊娠で腰に負担がかかるようになってしまったのではないでしょうか?私も腰痛持ちですので、心中お察しします。
トコちゃんベルトとかは使ってないですか?後期になると更に開いてくると思うので、ある程度固定しておいた方がいいかもです。
私は2人目出産後も何度もギックリ腰やったので、産後は骨盤矯正とかしてみた方いいかもです??
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あんきー
コメントありがとうございます!
なるほど、骨盤の開きが痛みの原因なんですね😰
トコちゃんベルトは持っていないのですが、産前産後用のマタニティベルトは持っています!
これを使ってしっかり固定したいと思います‼️
産後の骨盤矯正も念頭に置きたいと思います‼️- 1月7日
あんきー
アドバイスありがとうございます!
温めるといいんですね😲‼️
早速明日ホッカイロとモコモコパンツ仕入れて来ます😆👍