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erika
子育て・グッズ

体重もやばくて、体形もふた回り大きくなりました。現在五ヶ月の赤ちゃ…

体重もやばくて、体形もふた回り大きくなりました。現在五ヶ月の赤ちゃんに授乳していますが、夜寝る前にミルクを100あげる以外母乳です。食べると母乳は、でる。でも、食べないと全然でない。でも、痩せたい、

母乳でできるとこまでいきたいけど、痩せたい


この悩みはどうしたらいいですか?

  • erika

コメント

sw

sw

とりあえず赤ちゃんの成長優先で、母乳のために食べた方がいいと思います!
離乳食も進んできたらダイエットしたらいいんじゃないですかね☺

  • 1月4日
  • erika

    erika

    妊娠前より、12キロ太り、数字の前に、体形が変わりました。

    1番悲しいです。

    旦那とはそれも原因で、レス気味です。

    大人しく卒乳したら、ダイエットします。数字は簡単に戻せるかもですが、体形は戻せますかね?とくに、肩や、背中の筋肉と脂肪がヤバイです

    • 1月4日
  • sw

    sw

    私も+13kgでした😂
    うちも元々ですが、妊娠してから産後の今まで1回もしてません😅
    ほんと数字より見た目ですよね💦
    私も動かないからだるんだるんです😢
    体重もいまだに戻りません😫

    • 1月4日
マヤ

マヤ

妊娠中の体重増加は無し
出産後は-10kg
産後3ヶ月に入った頃から異常にお腹が空き、母乳もあげてたので食べる…お腹が空く…の繰り返しで8kg戻ってしまいました(涙)

授乳が終わってからダイエットをするしか無いですよねぇ(涙)

  • 1月4日
  • erika

    erika

    同じ経験をしている方がいるとは、、🤝

    卒乳してから、ダイエットします。数字は戻せるかもしれないですが、体形は戻せますかね、、、

    • 1月4日
  • マヤ

    マヤ

    体型は中々、難しいですよねぇ(^^;

    • 1月4日
よっこ

よっこ

妊娠して14キロ増えましたが、未だ4.5キロ戻りません😭卒乳しましたが食欲は変わらずすごいです😱
正月明けたら頑張ります!
erikaさんはまだ赤ちゃんが5か月なのでまずは赤ちゃんの成長を1番に考えてあげて、卒乳したらお互い頑張りましょう😊

  • 1月4日
  • erika

    erika

    卒乳したら!ですね、、

    それまでは、母乳を優先で、頑張ります笑笑

    • 1月4日
  • erika

    erika

    優しいコメントありがとうございます📝( ;∀;)みんなだけど、、、( ;∀;)

    • 1月4日
Emmy♡

Emmy♡

母乳あげてるとお腹すきますよね😭
3ヵ月位まではお腹空くことに慣れなくてひたすら食べて、寝ての繰り返しで3キロの壁が厚く戻らずでした😅💦
娘の離乳食が始まったのと、完食をあまりしなくなったこと、娘とお散歩するようになってから体重落ちましたよ😌
今では産前より痩せました。
食事も野菜から食べたり偏らずバランスを重視しました!

  • 1月4日
  • erika

    erika

    完食?間食?どちらも、やめたほうがいいですね。

    卒乳してからが、分かれ道だと思ってがんばります。

    芸能人の方は、ダイエット優先で、ミルクなのでしょうか?

    • 1月4日

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