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とと
ココロ・悩み

産後太りについて産後、どんどん太っていくという方いらっしゃいません…

産後太りについて

産後、どんどん太っていくという方いらっしゃいませんか?
もうすぐ出産から1年なのですが、臨月の時よりも体重があります。

骨盤をほったらかしにしてしまったのがよくなかったのでしょうか・・・

母乳はあまり出ませんでした。

対処法など、よろしければお願い致しますm(_ _)m

  • とと(1歳11ヶ月)

コメント

茶たろー!

茶たろー!

私も全く一緒です!
妊娠中の方が細かったです😓
骨盤が開いていると
脂肪がどんどん溜まるみたいです💦

  • 1月2日
  • とと

    とと

    コメントありがとうございます!
    そうなんですか!
    確かに、特に腰回りがすごい変化です。
    なんとか戻したいです💦

    • 1月3日
  • 茶たろー!

    茶たろー!


    わかります!
    ウエストから下の腰やお腹回り
    お尻や太腿とか
    ほんとにやばいです、、
    あんまり食べなくても
    脂肪がどんどんついていって💦💦
    醜い体型です😱

    骨盤矯正すると良いみたいです✨
    もう少ししたら
    通おうか悩んでます(°Д°)

    骨盤が開いているせいなのか
    ズレているせいなのか
    身体の不調が酷くて😓😓

    • 1月3日
  • とと

    とと

    そうなんですよね、異常な増え方なんです。゚(゚´ω`゚)゚。
    ここまで太ると信じてもらいにくいのですが、こんなに急激に太るほど食べてはいないので悔しいです。゚(゚´ω`゚)゚。

    ありがとうございます!
    私も骨盤矯正、今からでもダメもとで行ってきます!
    切実に悩んでいたのでとても癒されました。
    ありがとうございました!

    • 1月3日
りさ

りさ

骨盤を放ったらかしも問題ですが、
それだけで体重が増えつづけるのは
考えにくいと思います。
普通に食生活ではないですか?

  • 1月2日
  • とと

    とと

    ありがとうこざいます!
    妊娠前は10年ほど立ち仕事➕忙しくて一日一食で、
    妊娠中は食欲がなくてあまり食べられずで
    産後は1日家にいるのと三食食べているので増えてしまっているのだと思います💦
    骨盤のせいだけではないと聞いて安心しました
    食生活もう一度考えてみます、ありがとうございます!

    • 1月3日
星

全く同じくです😓

産後、1ヶ月で妊娠前まで戻ったのに
そこから母乳あげてるから
大丈夫と油断し、ほっておいたら
あっという間に臨月の時の
体重に戻ってしまいました💦

ちなみに私も骨盤矯正やベルトでしめることすらしなかったので
よく骨盤が痛くなります。

仕事を始めて、日中食べる量が
明らかに減ったのにも関わらず
全然痩せません!笑

すみません💦対処法ではないのですが
私も体重落とす方法が知りたくて
ついコメントしてしまいました>_<

  • 1月2日
  • とと

    とと

    ありがとうこざいます!
    対処法知りたいですよね・・・。゚(゚´ω`゚)゚。
    でもお仕事再開されたのなら、きっとだんだんと戻って行くのではないでしょうか💦
    はやく痩せたいです💦

    • 1月3日
プーすけさん

プーすけさん

全く一緒です!!!😭
骨盤矯正も行きたかったけど、あたしじゃなきゃダメな時期が長く、2ヶ月くらい前からちょくちょく矯正に行ってます😰

早ければ早い方がいいみたいですが、1年くらいでも治せるみたいですよっ!

  • 1月2日
  • とと

    とと

    ありがとうこざいます!
    1年くらいでも良いのですか!
    調べてみます、ありがとうこざいます!

    • 1月3日
リサ

リサ

私も全く一緒です…。
母乳もあまり出ずです…。

私はもう19時以降夕飯を食べない
炭水化物抜きで体重を徐々に落としていく作戦と、骨盤引き締めタイツ?のようなものを藁にもすがる思いで履いています😂

  • 1月2日
  • とと

    とと

    ありがとうございます!
    私も炭水化物抜きやってます!早く効果出て欲しいです💦
    タイツのタイプがあるんですか!
    調べてみます、ありがとうございます!

    • 1月3日
maaa-ちゃん

maaa-ちゃん

私も全く一緒です。
友人から完母なら痩せる!という言葉を信じて何もせずにいた結果です(。-_-。)
来月親友の結婚式もあるのに😱

  • 1月2日
  • とと

    とと

    ありがとうこざいます!
    お洋服も着痩せや露出低めなどを最優先で選ばなければならないのが悲しいですよね(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`)
    一年前の自分の写真見るとびっくりします。
    頑張って痩せましょう〜!

    • 1月3日

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