はる
ほうれん草とベーコンのソテー
いんげんの胡麻和え
この2つは良く入れます！
冷凍もできますし、緑系なので彩りも良いです😊
胡桃
アスパラベーコンとかは？
肉巻きがあるからダメですかね？
あとうちは困った時は枝豆入れます( 笑 )
たぁタン
おかずになるかわかりませんが、このメニューなら緑が欲しいので茹でたブロッコリーとか、ほうれん草の炒め物とかにします！
いたずらっ子ちゃん
ちくわにきゅうりを入れたやつです！
♡Mママ子♡
肉巻きに人参入れますかね？人参あるなら人参しりしりよく入れます(^^)
緑系だと、ほうれん草や、小松菜のお浸し、豆苗とカニカマのマヨ和え、キャベツの塩昆布和え、ゆかり和え、無限ピーマンとかもよく入れます！
箸休めならしめじをしなるくらいまで火を通して鰹節とめんつゆで味付けしたものや、かぼちゃやさつまいもをバターで焼いたものもよく入れます(^^)
emam*
ベーコンとほうれん草のソテー
ブロッコリーのガーリック炒め など
ほうれん草、小松菜、ブロッコリー等を使った、緑のおかずはどうでしょうか☺️
あすか
緑色欲しいですね〜
枝豆の豆を爪楊枝で3粒程刺して入れたりとか、ちくキュウとか、ブロッコリーや人参をバター茹で？したりしますかね〜
かな
皆さんありがとうございます😊
とても参考になりました！！
緑系のおかずをいれようと思います😆
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